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更新日：2021年5月6日
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若葉区健康課おすすめレシピ（令和1年8月）
8月：枝豆とコーンのおつまみ焼き
| はんぺん | 1袋（110g） |
|---|---|
| コーン（缶） | 15g |
| むき枝豆 | 30g |
| 片栗粉 | 小さじ1 |
| バター | 大さじ1 |
| 大葉 | 2枚 |
| 紅しょうが | お好みで |
作り方
- はんぺんを袋の上からもんですりつぶし、ボウルに入れる。
- 大葉をせん切りにする。
- 大葉、コーン、枝豆を加えてスプーンで全体を混ぜたら、6等分してラップを使って丸める。
- 3の表面に薄く片栗粉をまぶし、バターを熱したフライパンに入れて弱火で表面を焼く。
- 皿に盛りつけ、お好みで紅しょうがを添える。
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若葉区保健福祉センター健康課
千葉市若葉区貝塚2丁目19番1号 若葉保健福祉センター1階
電話：043-233-8714
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