シニアリーダー養成講座～介護予防活動で地域を元気に！～

令和7年度の参加者募集を開始しました。

住み慣れた地域でいつまでもいきいきと元気に生活するために、地域で介護予防活動に取り組んでみませんか。

シニアリーダー養成講座では、介護予防の重要性や知識、運動指導の技術を学んでいただき、地域の介護予防活動のリーダーとなっていただく方を養成します。

令和7年度の養成講座については、第1コース(6月～、美浜区のみ７月～)・第2コース(10月～)の2コースを予定しております。

令和7年度シニアリーダー養成講座

＜第2コース＞令和7年10月下旬開始

シニアリーダー養成講座受講生募集チラシ（PDF：1,592KB）（別ウインドウで開く）

【内容】

座学（介護予防の重要性や介護予防に関する知識など）と実技（運動指導の技術など）の全12回コース

【第２コース日程】

【対　　象】市内在住の方（要介護、要支援認定を受けている方を除く）

　　　　　　※原則、全12回に参加できる方

　　　　　　　講座を修了した方に「」を500Pプレゼント！

【参加費】無料

【申込期限】令和7年9月30日（火曜日）必着

【申込方法】

通常はがき（1人1通1会場）に下記必要事項を記載の上、郵送してください。

電子申請も可。＜電子申請はこちら（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）＞

※申込み多数の場合は抽選。

（必要事項）

1 氏名（フリガナ）  2 生年月日・年齢   3 郵便番号・住所   4 電話番号   5 希望する会場名   ※「シニアリーダー養成講座」と明記してください。

（申込先）〒260-8722  千葉市中央区千葉港1-1  千葉市役所健康推進課　　

【結果通知】令和7年10月上旬に応募者全員に発送

事前説明会を開催します！

シニアリーダーの活動内容や講座内容について説明会を開催します。説明会に参加しなくても講座にはお申込みいただけます。

（１）令和7年9月16日（火曜日）14時00分～15時00分

　　　　会場：千葉市役所本庁舎2階　XL会議室202（中央区千葉港1-1）

　　　　定員：30名（先着）

（２）令和7年9月25日（木曜日）10時00分～11時00分

　　　　会場：緑保健福祉センター2階　大会議室（緑区鎌取町226-1）

　　　　定員：30名（先着）

　※（１）、（２）とも同じ内容です。

【申込】開催日の前日までに電話で健康推進課（電話番号：043-245-5146）へ。

シニアリーダーを呼んで体操してみませんか？

講座を修了したシニアリーダーは、ボランティアで、地域のみなさまに介護予防の体操を教えたり、健康づくりに関する知識を伝える活動をしています。

「簡単にできる運動があれば知りたい」「自治会の集まりのときにみんなで体操したい」という方は、シニアリーダーを呼んでみてはいかがでしょうか？

シニアリーダーの派遣を希望される場合は、シニアリーダー事務局（電話番号：043-300-3356)までご連絡ください。

シニアリーダーによる体操教室について（別ウインドウで開く）

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