更新日：2025年7月25日

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ちば市政だより　2025年8月号 稲毛区版

  • 2025年8月1日（金曜日） No.401（毎月1日発行）
  • 人口：160,916人　前月比49人増　（男80,276人　女80,640人）
  • 世帯数：79,691世帯
  • （2025年7月1日現在）

稲毛区役所　電話　043-284-6111（代表）　〒263-8733　千葉市稲毛区穴川4丁目12番1号　「千葉市　稲毛区役所」で検索
区版編集　稲毛区役所総務課　電話　043-284-6102　FAX　043-284-6149

特に記載のないものは8月1日（金曜日）から受け付け

申込時に記載する必要事項は下記参照
特に記載のないものは次のとおり
・応募多数の場合は抽選
・対象は市内在住・在勤・在学の方
・料金は無料

申込方法

必要事項【下記】を明記して、各宛先へ送付してください。
往復はがきの場合は、返信用の宛先も記入。
電子申請の場合は、 「千葉市　電子申請」で検索

必要事項

◇催し名
◇コース名
◇希望の日時など
代表者の
◇氏名・フリガナ
◇〒・住所
◇年齢・学年
◇電話番号

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「稲毛消防署救急フェア2025」開催！　～9月9日は「救急の日」～

稲毛消防署では、区民の皆様に救急業務に対する理解を深めて頂くため、「救急の日」にちなみ「稲毛消防署救急フェア2025」を開催します。

日時
9月6日（土曜日）10時から11時30分
場所
フレスポ稲毛（稲毛区長沼原町731-17）
内容
  • 心肺蘇生法コーナー
  • 消防車両展示（はしご車等）
  • ちびっこ防火服体験＆写真撮影
  • 消防団広報コーナー
  • 寸劇（救急活動展示）

＊限定ステッカーシールをプレゼント予定。
＊災害や感染症拡大等の都合により中止または内容を変更する場合があります。

スペシャルゲスト　クラウンすみちゃん！

問い合わせ　稲毛消防署　電話　284-5111　FAX　284-5175

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手話入門講座　〜手話を楽しく覚えよう〜

日時
8月20日（水曜日）10時から12時
会場
稲毛保健福祉センター　3階　大会議室
内容
聴覚障害者を取り巻く環境や、聴覚障害者とコミュニケーションを取る方法の一つである手話技術（初心者向け）を学び、体験します。
対象
原則、市内在住・在勤・在学の方。
定員
先着24人
申込
電話・FAX・メールで、市社会福祉協議会稲毛区ボランティアセンターへ

問い合わせ　同センター　電話　284-6160　FAX　290-8318　Eメール
inage@chiba-shakyo.jp

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稲毛区民限定企画　普段の生活に＋ONE カラダ整う ナイトストレッチ

週末の夜に、住み慣れた稲毛区で体を動かしリフレッシュしませんか。

普段の生活にプラスワン。生活に取り入れやすい、手軽にできるストレッチ、筋肉トレーニングをご紹介します。

目指すは、今よりも少しだけ多く体を動かす自分です！

日時
9月12日（金曜日）19時から20時30分（受付開始18時30分から）
会場
スポーツクラブ＆サウナスパ　ルネサンス稲毛24（千葉市稲毛区小仲台1-1-15）
対象
区内在住の20代から50代の方で、運動習慣のきっかけづくりとしたい方
＊お子様連れの参加はできません。
定員
先着50人
持ち物
動きやすい服装、内履き、汗拭き用のタオル、水分補給用の飲み物
料金
無料（ロッカー・更衣室・サウナ＆スパ利用　ヨガマットレンタル　含む）
申込方法
8月1日（金曜日）9時から電子申請で

問い合わせ　稲毛保健福祉センター健康課　健康づくり班　電話　284-6494

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食の実践教室「夏休み！ばあばのだし教室」

自由研究にもおすすめ

かつお節や昆布からとれる「天然だし」は料理の美味しさをアップします。

「だしってなぁに？」夏休みの自由研究として、「だし」について考えてみませんか。

だしのお話と美味しいだしの取り方の実演やだしを使った調理実習を行います。

日時
8月22日（金曜日）10時から13時
会場
稲毛保健福祉センター
対象
市内在住の小学4年生から6年生の児童
＊親子での参加も可
定員
12組（予約制）
費用
600円
申込方法
電話で、下記、稲毛保健福祉センター健康課　電話　へ
申込開始日
8月1日（金曜日）9時から

問い合わせ　稲毛保健福祉センター健康課　電話　284-6494　FAX　284-6496

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健康ひろば

稲毛区健康づくりスローガン　『自分の血圧知っていますか？』

稲毛保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。

参加する際は、体調を確認の上、お越しください。

相談・教室名 日時 内容・対象など 定員 申込
相談 禁煙相談・健康相談 8月4日（月曜日）・14日（木曜日）・20日（水曜日）
8月29日（金曜日）・9月3日（水曜日）9時30分から14時40分		 保健師などによる禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについての個別相談。禁煙相談の方は、尿中ニコチン代謝濃度や呼気中の一酸化炭素濃度の測定もできます。 各4人 （2）
栄養相談 8月6日（水曜日）・18日（月曜日）・21日（木曜日）・29日（金曜日）・9月4日（木曜日）9時30分から14時40分 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2）
女性の健康相談 8月22日（金曜日）10時から12時 助産師による女性の心と体の不調などについての個別相談。 2人 （1）
精神保健福祉相談 8月22日（金曜日）14時30分から16時30分 精神科医による個別相談。対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。
＊精神科・心療内科通院中の方は除く		 3人 （3）
歯科衛生士による 歯科相談
（A）大人（B）子ども		 （A）8月29日（金曜日）9時30分から14時40分
（B）8月29日（金曜日）9時30分から15時30分		 （A）歯周病予防など歯の健康についての個別相談。口臭測定もできます。
（B）乳幼児の歯みがき（染め出し不可）、むし歯予防についての個別相談。		 （A）4人
（B）8人		 （2）
教室 スモールベビーの会 8月21日（木曜日）10時から11時30分 日ごろの悩みを話し合う交流の場です。稲毛区以外の市内在住の方や、保護者の方のみのご参加もお待ちしています。
対象＝体重1,500g以下で生まれた就園前のお子さまと保護者		 10組 （1）
65歳からのいきいき生活「プラチナ食事セミナー」 9月2日（火曜日）10時から12時
9月16日（火曜日）10時から12時
9月30日（火曜日）10時から13時
全3回		 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と運動の実践方法を学ぶ教室です。（1）栄養の話（2）簡単筋トレ・試食・体組成測定（3）調理実習。
対象＝区内在住の65歳以上の方で今年度初めて「プラチナ食事セミナー」に参加される方。
食材費＝300円。		 先着20人 （2）
母親＆父親学級 （A）9月3日（水曜日）9時30分から12時
（B）9月9日（火曜日）9時30分から12時
全2回		 妊娠や出産・育児についての学習や実習を行います。
（A）・（B）の2回で1コースです。
対象＝1月頃までに出産予定の方およびパートナー。
申し込みは8月22日（金曜日）まで。		 無 （1）
離乳食教室 9月8日（月曜日）13時から15時 離乳食2回から3回食の進め方の講話、デモンストレーション、試食。
対象＝1回食を始めた6カ月から8カ月児をもつ保護者（第一子優先）。
持ち物＝母子健康手帳、筆記用具、食材費200円、抱っこひも（子連れの場合）		 20人 （2）
パパも学ぼう母乳教室 9月25日（木曜日）9時30分から11時30分 母乳育児について、助産師による講義と実技。
対象=区在住の妊娠中の方およびパートナー（こどもの同伴不可）
申し込みは8月22日（金曜日）まで。		 無 （1）
場所
稲毛保健福祉センター（稲毛区穴川4-12-4）
申込方法
8月1日（金曜日）9時から電話で、同センター健康課各班へ

特に記載のないものは予約制（当日受付不可）

詳しくは、「千葉市　稲毛区健康化」で検索

問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　284-6493　（2）健康づくり班　電話　284-6494　（3）こころと難病の相談班　電話　284-6495　FAX　284-6496

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お知らせ

穴川コミュニティセンター

（1）モバイル教室

シニア向けのスマホ教室です。「いまさら聞けない」を、この機会に。

日時
8月18日（月曜日）9時30分から11時
定員
先着6人
持ち物
お持ちのスマートフォン
備考
定員になり次第募集を締め切ります。
申込方法
（1）開催日当日までに穴川コミュニティセンター受付へ。

問い合わせ　同センター　電話　284-6155　FAX　284-6156

長沼コミュニティセンター

（1）万華鏡づくり

手作りの万華鏡を作ります。

日時
8月15日（金曜日）（A）10時から11時30分（B）13時30分から15時
対象
小学生以上（小学3年生以下保護者同伴）
定員
各回先着8人
料金
600円

（2）ダンボールでカホンづくり

打楽器カホンを作ってみんなでセッション。

日時
8月25日（月曜日）13時から15時
対象
小学生以上（小学4年生以下保護者同伴）
定員
先着20人
料金
2,000円

（3）キッズのパン作り

子供向けパン教室。ひと足早いハロウィンのかぼちゃあんパンを作ります。

日時
9月13日（土曜日）10時から12時30分
対象
4歳以上から中学生（小学4年生以下保護者同伴）
定員
先着10人
料金
2,000円

申込方法　（1）8月8日（金曜日）（2）8月11日（祝日）（3）9月6日（土曜日）までに、直接または電話で、長沼コミュニティセンターへ　電話　257-6731

問い合わせ　同センター　電話　前記　FAX　257-6732

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各種相談案内（無料）

電話相談も可

くらし相談

日常生活上の心配ごと

月曜日から木曜日　9時から16時

金曜日　9時から15時

交通事故相談

損害賠償や示談

毎週水曜日　9時から16時

＊上記相談で面談希望の方は、あらかじめお問い合わせください。

行政相談

行政活動全般に関する相談

8月5日（火曜日）　9時から12時

相談は面談のみ

法律相談

相続・離婚・訴訟など

毎週金曜日、8月26日（火曜日）　13時から16時

定員＝各6人（多数の場合抽選）

各相談日の2週間前の9時から1週間前の17時までに電話で申し込み。電子申請も可。

1人30分、裁判所で訴訟・調停中のものは不可

住宅相談

不動産売買や賃借など

8月19日（火曜日）10時から15時

8月5日（水曜日）9時から電話で予約（先着8人）

12時から13時は相談を行いません。

申込先・問い合わせ

稲毛区地域づくり支援課　電話　284-6106　FAX　284-6149

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今月の区役所休日開庁日

8月10日（日曜日）9時から12時30分

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注意事項

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ファックス：043-245-5796

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