若葉区には、自然の豊かさが残る谷津田が点在しています。大草谷津田いきものの里では谷津田や樹林などの様々な環境を利用して、多くの生き物が暮らしており、そうした谷津田の自然を観察して歩けるよう、自然観察路（約1.5キロメートル）のコースが設けられています。また、見どころには解説板があり、自然や生き物について学ぶことができます。

こうした環境をより身近に感じられる自然観察会も定期的に行っていますので、ぜひ訪れてみてください。

詳しくは、「千葉市　大草谷津田いきものの里」で検索

アクセス

モノレール千城台駅から南へ約1.2キロメートル。

モノレール千城台駅からコミュニティバス・いずみバス「左回り」で「大草谷津田いきものの里」下車または同バス「右回り」で「大草台」下車。＊駐車場あり

問い合わせ　環境保全課　電話　245-5195　FAX　245-5557

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坂月川ホタルカウント調査　参加者募集

坂月川のヘイケボタルのカウント調査参加者を募集します。

事前の説明会を経て、飛翔時期にホタルを観測しながら個体数のカウント調査を行います。

日時: （1）説明会　6月8日（土曜日）10時、10日（月曜日）10時、14日（金曜日）13時のいずれかに申し込みください。説明はいずれも1時間以内
（2）調査　6月下旬から7月上旬に3回程度（説明会にてお知らせします）20時から21時
場所: （1）説明会　若松公民館　講堂
（2）調査　坂月川（谷頭橋から下流約1キロメートル）
定員: 先着100人
＊小学生は保護者同伴
参加費: 1人50円（保険料など）
申込方法: 6月1日（土曜日）から5日（水曜日）に若松公民館ホームページの申し込みページで。（電話での申し込み不可）「千葉市の公民館　若松公民館」で検索

問い合わせ　坂月川愛好会　電話　231-3795　FAX　231-3795

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食育推進員に名称が変わりました

食生活改善推進員（愛称：ヘルスメイト）は、4月から名称が変わりました。これからも食育を推進するためのボランティア活動を行っていきます。食育推進員は、市が主催する養成講座を修了し、栄養・食生活の講話や調理実習などを通して食について学んでいます。

現在、食育推進員を募集中です。詳しくは、お問い合わせください。

食育推進員の受講生募集

日程: 10月から来年2月　全5回
会場: 市役所および若葉保健福祉センター
対象: おおむね70歳未満の方
費用: 無料（調理実習費が別途かかります）
申込方法: 7月31日（水曜日）までに電話で、若葉保健福祉センター健康課へ。面談後、受講決定通知を送付します。

65歳以上の低栄養予防にいろいろな食材をまんべんなく食べましょう。

さかな
あぶら
にく
ぎゅうにゅう
やさい
かいそう
に
いも
たまご
だいず
くだもの

「さあにぎやかにいただく」は10食品群の頭文字をとったもので、ロコモチャレンジ！推進協議会が考案した合言葉です。

問い合わせ　若葉保健福祉センター健康課　電話　233-8714 　FAX　233-8198

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健康ひろば

若葉保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。

参加する方は、体調を確認の上、お越しください。

6月4日から10日は『歯と口の健康週間』です。この機会にお口の健康を見直しましょう。

6月は食育月間です。この機会に食育について考えてみましょう。

相談・教室・講演会名		日時	対象・定員	内容など	申込
相談	栄養相談	6月4日（火曜日）・12日（水曜日）・20日（木曜日）・28日（金曜日）9時30分から14時	乳幼児から高齢者定員＝各4人	管理栄養士による離乳食や生活習慣病などの個別相談。特定保健指導を受けている方はご遠慮ください。	（2）
	子どもの歯科相談	6月7日（金曜日）9時30分から15時	乳幼児定員＝11人	歯科衛生士による、歯磨きや虫歯予防などについての個別相談。	（2）
	大人の歯科相談	6月7日（金曜日）10時30分から14時 6月17日（月曜日）14時から15時	成人定員＝各3人	歯科衛生士による虫歯予防や歯周病予防など、歯の健康についての個別相談。口臭が気になる成人の方は、口臭測定もできます。	（2）
	精神保健福祉相談	6月10日（月曜日）14時から16時 6月24日（月曜日）9時から11時	心の健康でお悩みの方または家族定員＝各3人	専門医による憂うつ・眠れないなど悩みについての相談。	（3）
	健康・禁煙相談	6月11日（火曜日）9時30分から14時	成人定員＝4人	生活習慣病についての相談や健診の結果の見方。禁煙にむけての支援・情報提供。	（2）
	女性のための健康相談	6月25日（火曜日）13時30分から15時30分	思春期から更年期の女性定員＝2人	助産師による女性の心と体についての悩み、不安などについての相談	（1）
教室	食事セミナー	6月26日（水曜日）10時から12時	区内在住で65歳以上の方定員＝15人	管理栄養士による高齢期の食生活の話、簡単レシピの紹介、試食を行います。参加費＝100円（試食代）	（2）
	母親＆父親学級	妊娠編＝6月28日（金曜日）出産編＝7月5日（金曜日） 9時30分から12時	妊婦とパートナー定員＝20組	対象＝出産予定日が9月ごろまでの方内容や申し込み方法についてはホームページをご確認ください。
	母乳教室	7月12日（金曜日）9時30分から11時30分	母乳育児に関心のある妊婦とパートナー定員＝20組	助産師による母乳育児の講義。内容や申し込み方法についてはホームページをご確認ください。
講演会	母子講演会「デジタル機器との付き合い方」	7月2日（火曜日）10時から12時	乳幼児を持つ保護者定員＝15人＊託児あり	「子どもがスマートフォンやタブレットなどの画面をずっと見ている。」「ついつい子どもにスマホを与えてしまい子どもへの影響が気になる。」などご心配はありませんか。デジタル機器との付き合い方について心理士よりお話します。	（1）
講演会	医師講演会「正しく知ろう　認知症～住み慣れた地域で暮らし続けるために～」	7月19日（金曜日）13時30分から15時会場＝若葉いきいきプラザ	区内在住の方定員＝30人	認知症になっても、住み慣れた地域で自分らしく生活するために、認知症の検査、治療、予防のための日常生活の工夫、認知症の方への対応方法について、専門医がお話します。	（2）

場所: 若葉保健福祉センター（若葉区貝塚2-19-1）
申込方法: 6月3日（月曜日）9時から電話で、若葉保健福祉センター健康課各班へ

いずれも予約制（当日受付不可）

詳しくは、「千葉市　若葉区健康課」で検索

問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　233-8191　（2）健康づくり班　電話　233-8714　（3）こころと難病の相談班　電話　233-8715　FAX　233-8198

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いきいき体操　体験講座　参加者募集

高齢者のための、DVDを見ながら行う簡単な体操の体験です。

日時: 7月17日（水曜日）13時30分から15時30分
会場: 若葉保健福祉センター2階
対象: 区内在住で65歳以上の方
内容: いきいき体操の体験とグループワーク
定員: 先着15人
申込方法: 電話で、若葉保健福祉センター健康課へ。

問い合わせ　若葉保健福祉センター健康課　電話　233-8714　FAX　233-8198

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お知らせ

都賀コミュニティセンターの催し

理科実験教室　光らせよう風の力でLEDを

日時: 6月9日（日曜日）10時から11時30分
対象: 5歳児から小学6年生まで
＊小学2年生以下の子どもは保護者同伴
定員: 先着18人
料金: 500円
持ち物: はさみ、筆記用具

昆虫教室　国蝶　オオムラサキを知ろう

日時: 7月6日（土曜日）10時から12時
定員: 先着20人
料金: 500円（小学生、中学生300円）

問い合わせ　直接または電話で、都賀コミュニティセンター　電話　233-4211。FAX　233-8204も可（必要事項を明記）。

千城台コミュニティセンターの催し

お菓子作り教室「紫陽花ゼリー」

日時: 6月15日（土曜日）10時から12時（9時55分受付開始）
場所: 3F料理実習室
定員: 先着12組
＊1組3人まで　
持ち物: ふきん、エプロン、三角巾、お持ち帰り容器、保冷剤
料金: 1組1,800円

＊駐車場の台数に限りがありますので、公共交通機関をご利用下さい。

問い合わせ　直接または電話で、千城台コミュニティセンター　電話　237-2241。FAX　237-9213も可（必要事項を明記）。

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各種相談案内（無料）

電話相談も可

くらし相談

家族の問題や心配ごと

月曜日から木曜日　9時から16時

金曜日　9時から15時

交通事故相談

損害賠償の諸問題など

月曜日・木曜日　9時から16時

＊上記相談で面談をご希望の方は、あらかじめお問い合わせください。

行政相談

国・県・独立行政法人への要望や意見など

6月7日（金曜日）　9時から16時

相談は面談のみ

法律相談

相続、離婚などの諸問題

毎週水曜日、6月28日（金曜日）　13時から16時

＊定員各6人（多数の場合抽選）

＊1人30分

＊各相談日の2週間前の9時から1週間前の17時までに電話で申し込み。電子申請も可。

＊裁判所で訴訟・調停中のものについては、受け付けできません。

住宅相談

不動産売買などの諸問題

6月21日（金曜日）　10時から15時

＊6月7日（金曜日）9時から電話で申し込み（先着8人）。

＊当日は若葉区役所3階地域づくり支援課へ

12時から13時は相談を行いません。

申込先・問い合わせ

若葉区地域づくり支援課　電話　233-8123　FAX　233-8163

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今月の区役所休日開庁日

6月9日（日曜日）9時から12時30分

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