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セミナー「骨コツ！骨美人」 7月14日（木曜日）13時30分から15時30分 会場＝さつきが丘いきいきセンター 食事や運動等から高齢期の生活習慣の見直しや骨粗鬆症予防を目指す教室です。 内容＝栄養講話、体組成測定、握力測定、運動実習。 対象＝65歳

で、あやめ台いきいきセンター　電話　207-1388 14人 左記 筋力アップ教室 6月30日（木曜日）13時から15時 前半は医師による、高齢者に多い整形外科疾患とフレイル予防についての講演会。後半は理学療法士による運動指導。対象＝区内在住の方 15

活に密着した手続きの利便が増すとともに市民サービスや暮らしやすさは向上してきましたが、現在、急速な少子化・高齢化の進展により、まちづくりの課題が多様化・複雑化しています。 美浜区は、引き続き市民や各種市民団体との連携・

日について ちば市政だよりが破損・汚損している場合や、届かない場合 2面PDF(約2,827KB） 4面 国民健康保険・後期高齢者医療制度の保険証を郵送します 固定資産税・都市計画税第2期の納期限について 4面PDF(約970KB） 5面 平和公園　返還墓地使

くしましょう。 運動重点 自転車の安全利用の推進 飲酒運転や速度超過など悪質危険な運転の根絶 子どもや高齢者をはじめとする歩行者の安全確保 後部座席を含めた全ての座席のシートベルトとチャイルドシートの正しい着用の

ない場合であっても引き続き、手洗い、「密」の回避などの基本的な感染防止対策を継続し、通勤ラッシュ時や人混みの中、高齢の方と会う時や病院に行くときはマスクを着用しましょう。ただし、本人の意に反してマスクの着脱を無理強い

動プラン作成などを行います。 対象 2022年4月1日時点で18歳以上の方 期間 9月から来年2月 募集要項 高齢福祉課、区役所地域振興課、保健福祉センターなどで配布。ホームページから印刷も可。 備考 交通費、保険料（任意）は自己負担 ちばシ

範囲内で助成するための受給券を発行しています。 受給券の交付を受けるには、お住まいの区の保健福祉センター高齢障害支援課へ申請する必要があります。医療機関で健康保険証と受給券を提示することで、所得に応じて医療費が

存相談＝7月7日（木曜日）・13日（水曜日）14時から16時。 （3）ギャンブル等依存相談＝7月12日（火曜日）13時30分から16時30分。 （4）高齢者相談＝7月19日（火曜日）14時から16時。 （5）一般相談＝7月20日（水曜日）10時から12時 内容 （1）（2）（4）（5）専門医、（3）精神保健

象　小学生・中学生と保護者 定員　10人 料金　500円 申込方法　7月2日（土曜日）から24日（日曜日）に電話で シニアライフ講座「高齢期を元気に過ごしましょう！」 7月16日（土曜日）10時から12時 対象　成人 定員　25人 申込方法　7月2日（土曜日）から13日（水