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ら13時 （1） 子宮がん 11月25日（木曜日） 12月2日（木曜日） 13時から17時 子宮がん 12月24日（金曜日） 9時から13時 肺がん・骨粗しょう症 11月29日（月曜日） 12月6日（月曜日） 会場 （1）若葉保健福祉センター、（2）千城台コミュニティセンター 申込方法 ホ

日（水曜日） 1月17日（月曜日） 9時から13時 乳がん（50歳以上） 12月14日（火曜日） 12月21日（火曜日） 13時から17時 （1） 肺がん・骨粗しょう症 1月19日（水曜日） 9時から13時 （3） 子宮がん 12月16日（木曜日） 12月23日（木曜日） 1月27日（木曜日） 9時から13時 （1）

1月13日（木曜日） 9時から13時 乳がん（40歳代） 12月10日（金曜日） 12月17日（金曜日） 1月19日（水曜日） 9時から13時 肺がん・骨粗しょう症 12月16日（木曜日） 12月23日（木曜日） 13時から17時 乳がん（30歳代） 1月20日（木曜日） 13時から17時 乳がん（50歳以

10時から14時）も可。 日時 検診内容（対象年齢） 予約開始日 ホームページ 電話 1月18日（火曜日） 9時から13時 肺がん・骨粗しょう症 12月15日（水曜日） 12月22日（水曜日） 13時から17時 子宮がん 1月19日（水曜日） 13時から17時 乳がん（50歳以上） 12月16

月5日（水曜日） 1月27日（木曜日） 9時から13時 （1） 胃がん 12月24日（金曜日） 1月6日（木曜日） 1月28日（金曜日） （3） 肺がん・骨粗しょう症 12月27日（月曜日） 1月7日（金曜日） ＊乳がんと子宮がんのセット、または子宮がんのみの検診です。 会場 （1）美浜保

1月7日（金曜日） 13時から17時 乳がん（30歳代） 12月7日（火曜日） 12月14日（火曜日） 1月14日（金曜日） 9時から13時 肺がん・骨粗しょう症 12月13日（月曜日） 12月20日（月曜日） 1月25日（火曜日） 9時から13時 （2） 乳がん（40歳代） 12月22日（水曜日） 1月4日（

気幸（高）齢者になるための実践教室（カルシウムと運動編） 2月13日（月曜日）10時から12時 対象＝区内在住の65歳以上の方 骨粗しょう症予防のための食事の話、簡単レシピ紹介と家庭でできる運動（調理実習はありません） 20人 （1） 離乳食教室

ら15時30分 ヘルスチェックのため開始15分前にはお越しください。 食事や運動等から高齢期の生活習慣の見直しや骨粗鬆症予防を目指す教室です。 内容＝汁物の塩分測定、栄養講話、体組成測定、トレーナーによる運動実習。 対象＝65歳以上

日（木曜日）13時30分から15時30分 会場＝さつきが丘いきいきセンター 食事や運動等から高齢期の生活習慣の見直しや骨粗鬆症予防を目指す教室です。 内容＝栄養講話、体組成測定、握力測定、運動実習。 対象＝65歳以上の方 8人 （2） 母乳クラス 7

ックナンバー ｜ 食事セミナー　元気幸（高）齢者になるための実践教室 日時 8月26日（金曜日）10時から12時 内容 骨粗しょう症予防の食事の話（調理実習はありません）、運動トレーナーによる筋力トレーニング 対象 区内在住の65歳以上で運動