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14時30分 20 11 やさしい日常英会話 第2・第4土曜日 9時30分 20 12 ボッチャ入門（前期） 第2・第4水曜日 12時 20 13 骨格改善コンディショニング（前期） 第2・第4木曜日 9時30分 30 14 レクリエーションで脳トレ（前期） 第2・第4木曜日 12時 20

分 36 9 ボッチャ入門 前期 〃 12時 20 10 折り紙入門 通年 第1・第3木曜日 9時30分 〃 11 はじめてのヨーガ 〃 〃 12時 35 12 骨格改善コンディショニング 〃 第2・第4木曜日 9時30分 30 13 レクリエーションで脳トレ 前期 〃 12時 20 14 ゆるやか体操 〃 〃 14時30分

康体操A 通年 第1・3月曜日 9時30分 25 2 墨と色で描く墨彩画 前期 〃 14時30分 24 3 ワイヤークラフト 〃 〃 12時 15 4 骨格改善コンディショニング 〃 第2・4月曜日 9時30分 25 5 ボッチャ 通年 第1・3火曜日 〃 20 6 名曲のルーツを探る、ハミングで 〃 〃 〃 〃

16 9 ボール体操 第2・第4火曜日 9時30分 16 花見川いきいきプラザ 〒262-0011花見川区三角町750 電話　216-0080 　FAX　216-0083 1 骨格改善コンディショニング 第2・第4月曜日 9時30分 25 2 アンドロイドスマートフォン入門 第1・第3水曜日 9時30分

第2・第4水曜日 9時30分 36 8 折り紙入門 第1・第3木曜日 9時30分 20 9 ヨーガ入門 第1・第3木曜日 12時 35 10 骨格改善コンディショニング 第2・第4木曜日 9時30分 30 11 レクリエーションで脳トレ 第2・第4木曜日 12時 20 12 健康体

ーへ。電話、FAX（必要事項を明記）も可。（11）はNPO法人Q-miiホームページからも可 中央いきいきプラザ 電話　209-9000 　FAX　209-9006 （1）骨格改善コンディショニング 7月21日から9月1日の隔週金曜日9時30分から11時30分　全4回 定員　26人 料金　40円程度

習字 第2・第4水曜日 14時30分 24 2 骨盤体操 第1・第3金曜日 9時30分 30 3 ゴルフ＊2 第1・第3金曜日 14時 18 4 骨格改善コンディショニング 第1・第3日曜日 9時30分 30 5の会場は、大宮いきいきセンター 5 こころ・からだ元気アップ体