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い食事について学んでみませんか？ 日時 2月7日（金曜日）10時から12時 会場 若葉保健福祉センター 内容 食生活の話、簡単レシピの紹介、試食 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人（予約制） 費用 100円（試食代） 申込方法 電話で、若葉保健福

子で1回食を始めた6カ月から8カ月児を持つ保護者。 持ち物＝母子健康手帳、筆記用具　食材費200円 「千葉市　乳児期の食生活（離乳食）」で検索 先着20組 （2） 場所 稲毛保健福祉センター（稲毛区穴川4-12-4） 申込方法 2月3日（月曜日）9時から電話

原因 遺伝的要因 胎児期・出生後の栄養状態 性ホルモン、加齢 職業要因 心理社会的要因 身体活動 睡眠 食生活 飲酒 喫煙 社会経済的要因 肥満は肥満症になるリスクがあります 肥満とは、BMI（体格指数）が25以上の状態を指しますが、病気ではあ

慣病の予防や改善のために大切です。 美浜保健福祉センター健康課では、「美浜ベジ・アクティブ宣言」をスローガンに、食生活と運動などをテーマとした健康づくり情報を発信しています。 ●もう一皿野菜を食べよう！ 成人の1日の野菜摂取

教室。 対象＝第一子で1回食を始めた6カ月から8カ月児を持つ保護者。 持ち物＝母子健康手帳、筆記用具 「千葉市　乳児期の食生活（離乳食）」で検索 15人 （2） プラチナ食事セミナー～3日間コース～ 5月1日（水曜日）・15日（水曜日）10時から12時 29日（水曜

ース 日時 （1）5月22日（水曜日）10時から12時 （2）6月5日（水曜日）10時から12時 （3）19日（水曜日）10時から13時 内容 食生活の話、簡単筋力トレーニング、調理実習 費用 300円（調理実習の食材費） 1回コース 日時 5月17日（金曜日）10時から12時 内容 食

名・フリガナ ◇〒・住所 ◇年齢・学年 ◇電話番号 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 食生活改善推進員（愛称＝ヘルスメイト）は、4月から名称が変わりました。これからも食育を推進するためのボランティア活

（水曜日）・（2）29日（水曜日）10時から12時、（3）6月5日（水曜日）10時から13時30分　全3回 内容=（1）フレイル・低栄養予防について（食生活を見直すための講話）、（2）運動トレーナーによる介護予防のための運動実習、（3）低栄養予防のためのおすすめ

-8162　Eメール　前記 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 管理栄養士による食生活のお話です。赤ちゃんを迎えるための身体づくりについて学びませんか。おすすめレシピの調理実習も行います。

を生きていくための力を育むことにつながります。 市では、子どもから大人まで一人ひとりが食を大切にし、健全な食生活を送れるよう「第4次千葉市食育推進計画」を策定し、5つの分野の取り組み【下記】を皆さんに実践してもらえるよ