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リゾート（長野県上田市菅平高原） 定員 先着35人 料金 高校生以上33,000円、小学生・中学生30,000円（往復バス代、宿泊・食事代、講師料など）、リフト券・用具レンタル料は別途 備考 希望者には級別テスト実施（有料）。スノーボードも可（指導・テストなし）。小

、 垸 おう 飯 ばん から生まれた大盤振る舞い」 早いもので2024年も年の瀬が近付いてきました。 家族や友人と集まって食事や宴会を催す機会も増え、ついつい気持ちも大きくなって大盤振る舞いする機会があるかもしれません。 この時期

歯科衛生士による口の健康度測定、健口体操、口の手入れ方法、トレーナーによる運動実習など 定員 先着12人 食事からフレイル予防教室 日時 （1）1月22日（水曜日）、（2）2月5日（水曜日）・（3）19日（水曜日） （1）（2）10時から12時　（3）10時から13時　全3回

日（水曜日）・10日（火曜日）・19日（木曜日）・23日（月曜日） 9時30分から14時40分 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。 特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 精神保健福祉相談 12月19日（木曜日）13時30分

栄養相談 12月13日（金曜日）・17日（火曜日）・23日（月曜日） 9時30分から14時 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 女性の健康相談 1月17日（金曜日）10時・11時 助

づくり班 12月3日（火曜日）・12日（木曜日）・16日（月曜日）・19日（木曜日）9時30分から14時40分 離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。 ＊特定保健指導を受けている方は除きます。 各4人 禁煙チャレンジ

な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 高齢運転者へ　運転免許証の自主返納相談（CRT運転適性診断） 食事セミナー　参加者募集 花づくり教室 千葉市営水道給水区域・御成台地区　クレジットカード払いが始まります。 薬剤師講

、そして実際に触れるなど、五感全てで自然の魅力を感じることができます。 レストランのオープンも予定しており、食事も楽しむことができます。 新たな体験サービス 頭に花を生けることで自然と人が共生するための大切さを発信

するグループ・家族・個人 料金 宿泊利用＝割引後1泊1,220円。日帰り利用＝割引後395円。 宿泊利用の場合、別途要リネン代、食事代 （2）春のわいわいフェスティバル 日時 4月20日（日曜日）10時から16時 内容 スポーツクライミング、クラフトなどのプ