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とパートナー 定員＝20組 内容・申し込み方法はホームページをご覧ください 対象＝出産予定日が来年2月頃までの方 食事セミナー 12月4日（水曜日）10時から12時 若葉区在住の65歳以上の方 定員＝15人 管理栄養士による食生活の話、レシピ

のアートプロジェクトを展開していきます【18面】。 市救急隊の労務負担を軽減するため、救急搬送を終えた救急隊が食事や水分補給を目的に必要に応じてコンビニや病院内売店を利用します。出動件数の増加で、所属消防署に戻れない

｜ 19面 ｜ インフルエンザが流行しやすい季節となりました。感染を予防するため、次の点を心がけましょう。 外出後や食事の前には、手洗いする 洗い残しの多い「指先や爪、指の間、親指」にも注意して洗いましょう。 室内はこまめに換気する 季

面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 救急車の連続出動により、長時間食事や水分補給などができない救急隊員の労務負担を軽減するための取り組みとして、救急搬送を終えた救急隊が食

リゾート（長野県上田市菅平高原） 定員 先着35人 料金 高校生以上33,000円、小学生・中学生30,000円（往復バス代、宿泊・食事代、講師料など）、リフト券・用具レンタル料は別途 備考 希望者には級別テスト実施（有料）。スノーボードも可（指導・テストなし）。小

、 垸 おう 飯 ばん から生まれた大盤振る舞い」 早いもので2024年も年の瀬が近付いてきました。 家族や友人と集まって食事や宴会を催す機会も増え、ついつい気持ちも大きくなって大盤振る舞いする機会があるかもしれません。 この時期

歯科衛生士による口の健康度測定、健口体操、口の手入れ方法、トレーナーによる運動実習など 定員 先着12人 食事からフレイル予防教室 日時 （1）1月22日（水曜日）、（2）2月5日（水曜日）・（3）19日（水曜日） （1）（2）10時から12時　（3）10時から13時　全3回

日（水曜日）・10日（火曜日）・19日（木曜日）・23日（月曜日） 9時30分から14時40分 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。 特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 精神保健福祉相談 12月19日（木曜日）13時30分

栄養相談 12月13日（金曜日）・17日（火曜日）・23日（月曜日） 9時30分から14時 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 女性の健康相談 1月17日（金曜日）10時・11時 助

づくり班 12月3日（火曜日）・12日（木曜日）・16日（月曜日）・19日（木曜日）9時30分から14時40分 離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。 ＊特定保健指導を受けている方は除きます。 各4人 禁煙チャレンジ