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日）・13日（木曜日）・21日（金曜日）・27日（木曜日）、7月2日（火曜日）9時30分から14時40分 離乳食・幼児食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。 ＊特定保健指導を受けている方は除きます。 各4人 禁煙チャレンジ

分 思春期から更年期の女性 定員＝2人 助産師による女性の心と体についての悩み、不安などについての相談 （1） 教室 食事セミナー 6月26日（水曜日）10時から12時 区内在住で65歳以上の方 定員＝15人 管理栄養士による高齢期の食生活の話、

集します 糖尿病は正しい知識を持ち、適切な生活習慣を身につけることで予防できる病気です。 バランスのよい食事、適度な運動、体重管理など、予防のポイントについて考えてみませんか。 令和5年度　一般・小学校の部　入賞作品 いただき

日（木曜日）・8日（月曜日）・16日（火曜日）・23日（火曜日） 9時30分から14時40分 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 禁煙相談・健康相談 7月5日（金曜日）・12日（金曜

-292-8102　FAX　043-292-8158 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード こんにちは！食育推進員です。 65歳からの「食事セミナー」参加者募集 防犯パトロールに必要な物品を配付しています！ 腎臓のSOS！～腎臓病と言われる前に～医師講演会 令

づくり班 7月2日（火曜日）・11日（木曜日）・25日（木曜日）・31日（水曜日）9時30分から14時40分 離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。 ＊特定保健指導を受けている方は除きます。 各4人 大人の歯科相談

スポット紹介　坂月川ビオトープ 東京情報大学市民公開講座「家族で学ぶ！介護・看護に役立つキネステティクス」 食事セミナー　参加者募集 健康ひろば お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 若葉区版PDF(約1,305KB) 注意事項 ホー

手や包丁・まな板などの調理器具に付着した細菌などが食品に付かないよう、適切に洗浄しましょう。 調理前、調理中、食事前など、こまめに手を洗う。 肉や魚などの調理前の食品、調理済みの食品、生で食べる食品を分けて取り扱う。 魚介類は

目標量 6.5グラム ＊令和3年度千葉市　健康づくり（食習慣）に関するアンケート調査 目標量＝厚生労働省　日本人の食事摂取基準（2020年度版） 塩分のとり過ぎは、食事による死亡リスクの圧倒的1位！ 塩分は人間の体内に常に一定の割合で含ま

全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ ささいなお口のトラブル（むせる、食べこぼすなど）やお食事内容に不安はありませんか？「まだ大丈夫！」と過信は危険。見過ごしていると身体の健康にも影響します。 早めに気付き、