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（2） 栄養相談 11月7日（火曜日）・13日（月曜日）・22日（水曜日）・27日（月曜日）9時30分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食事について管理栄養士が相談に応じます。食事の記録、健診データなどあればご持参ください。 ＊特定保健指導を受け

曜日）・21日（火曜日）・27日（月曜日）、12月1日（金曜日）　9時30分から14時40分 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 歯科衛生士による歯科相談 （A）大人（B）子ども （

日（水曜日）・13日（月曜日）・20日（月曜日）、12月1日（金曜日）9時30分から14時 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 精神保健福祉相談 11月8日（水曜日）・16日（木曜

　健康づくり班 11月2日（木曜日）・7日（火曜日）・9日（木曜日）・28日（火曜日）9時20分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。特定保健指導を受けている方は除きます。 各4人 禁煙チャレン

しましょう 医師講演会　知っていますか？腎臓のこと～小さな臓器が果たす大きな役割～　参加者募集 シニアのための食事セミナー　カルシウムと運動　参加者募集 第23回千葉矯正展 健康ひろば お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日

｜ 19面 ｜ インフルエンザが例年よりも早く流行しています。感染を予防するため、次の点を心掛けましょう。 外出後や食事の前には、手洗いする 人混みや繁華街への外出を控える 特に高齢者や慢性疾患がある人は、感染すると重症化する

ート（長野県上田市菅平高原1223-146） 定員 先着30人 料金 高校生以上28,000円、小学生・中学生25,000円（往復バス代、宿泊・食事代、講師料、傷害保険料）、リフト券・用具レンタル料は別途 備考 希望者にはSAJ級別テスト実施（有料）。スノーボードも可（指導・テス

1年未満の子どもを抱えている家庭で、昼間、家事や育児を手伝える人がいない場合などを対象に、ヘルパーを派遣し、食事の準備・衣類の洗濯などの家事援助やおむつ交換・ 沐浴 もくよく 介助などの育児援助を行います。 利用回数 1回2

＝乳幼児の育児について相談希望の父親 男性心理士が、子育てや子の発達について個別相談に応じます。 2組 （1） 教室 食事セミナー（減塩） 12月21日（木曜日）10時から12時 対象＝区内在住で65歳以上の方 食事バランスと低栄養の話、減塩の話（

相談 栄養相談 12月1日（金曜日）・7日（木曜日）・13日（水曜日）・18日（月曜日） 9時30分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食事について管理栄養士が相談に応じます。食事の記録、健診データなどあればご持参ください。 ＊特定保健指導を受け