検索結果

めレシピの調理実習を行い、自宅でカルシウムアップを意識した調理が実践できるよう学びます。この機会に普段の食事を見直しませんか。 日時 2月22日（木曜日）10時から13時30分 会場 緑保健福祉センター 対象 区内在住の方 定員 先着

-5352　FAX　245-5568 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 育児や仕事で忙しい毎日、食事を簡単にバランスよく食べるコツは？我が家のレパートリーを増やしてみませんか。 日時 2月20日（火曜日）10時から

る 気持ちが落ち着かない 胸がどきどきする、息苦しい 誰かが自分の悪口を言っていると感じる 食欲がない、食事がおいしくない なかなか寝付けない、熟睡できない 夜中に何度も目が覚める 出典：こころの情報サイト いくつかの質問に

大きな要因となります。悩みを抱えることによって、体や日常行動に影響を及ぼすこともあります。元気がなくなった、食事量が減ったなど、いつもと違う様子が見られたら特に注意が必要です。変化に気づいたら、積極的に声を掛けてく

上の方11人以上で組織する団体 補助内容 バスの借り上げにかかる経費 （有料道路通行料、駐車場使用料、運転手の食事代、宿泊料などを除く） 補助金額 経費の2分の1 ＊上限額＝乗車人数が11人から29人の場合3万円、30人以上の場合4万円

いがあると診断される方（HbA1cの値が5.6パーセント以上の方）が、2人に1人という状況です。糖尿病の予防のためには、食事と運動、生活習慣の見直しが大切です。毎日プラス10分多く体を動かしたり、家事などの身体活動を増やすことも

、高血圧の一つの要因であることはご存じでしょうか？ アンケートから、高齢者よりも若者、女性よりも男性のほうが食事からとる塩分が多いことがわかりました（2022年区民まつり・2023年千葉大学健康応援イベントで実施した塩分チェ

栄養相談 3月7日（木曜日）・12日（火曜日）・18日（月曜日） 9時30分から14時 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は対象外。 各4人 （2） 大人の歯科相談 3月12日（火曜日）13時から

　健康づくり班 3月5日（火曜日）・12日（火曜日）・14日（木曜日）・21日（木曜日）9時20分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。 ＊特定保健指導を受けている方は除きます。 各4人 子どもの歯科

もを持つ母親および家族 離乳食の2回食、3回食への進め方や作り方の話。ミニ個別相談も実施しています。 15組 （1） 食事セミナー　元気幸（高）齢者になるための実践教室 4月28日（金曜日）10時から11時30分 対象＝区内在住の65歳以上の方 食