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り班 12月7日（火曜日）・14日（火曜日）・20日（月曜日）、1月11日（火曜日）9時20分から14時40分 離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。特定保健指導を受けている方は除きます。 各5人 精神保健福祉相

時25分から15時、調理実習＝8日（水曜日）から10日（金曜日）9時55分から13時のいずれか1日。全2回 内容 テーマ・講義＝食事は元気のみなもと楽しく食べていつも健康に、調理実習＝元気のみなもと彩りごはん 定員 先着18人 料金 600円 申込方法

ら12時 対象　成人 定員　20人 申込方法　1月12日（木曜日）から17日（火曜日）に電話で 黒砂公民館 電話　241-2811 FAX　247-1931 プラチナ食事セミナー「食生活から知る自分の身体」 2月1日（水曜日）13時30分から15時30分 対象　65歳以上の方 定員　15人 備考　調理

単にできる体力測定などで、ご自身のからだについてチェックしてみませんか。 生活習慣病予防につながる運動や食事の情報についてもお伝えします。 日時 1月14日（土曜日）・15日（日曜日）10時から15時 ＊14日の各種測定は10時40分から開

して、健康的な1年の幕開けにしませんか。 日時 1月27日（金曜日）10時から11時30分 内容 糖尿病予防のための食事のポイント、汁物の塩分測定 対象 血糖値が気になる方とその家族 定員 先着8人 持ち物 筆記用具、家で作った味噌汁、スープ

犯公開講座～ 稲毛区地域活性化支援事業Vol.6　地域の活性化のために活動している2団体を紹介します！ プラチナ食事セミナー 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ 区役所は改修工事を行っています お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区

ウンロード 緑区再発見絵画コンクール受賞作品の紹介 歯 は っぴー 健 けん 口 こう 教室 参加者募集　65歳からの「食事セミナー」 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載のイベント

月6日（金曜日）・19日（木曜日）・27日（金曜日）・31日（火曜日）、2月2日（木曜日）9時20分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。 ＊特定保健指導を受けている方は除きます。 各4人 禁煙チャレンジ

興課　電話　043-221-2102　FAX　043-221-2159 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 迷惑客引きなどにご注意を！ 食事セミナー　食に関する教室　元気幸（高）齢者になるための実践教室（減塩コース） 令和4年度第2回地域リーダー研修　町内自

日）・20日（月曜日）・27日（月曜日）9時30分から15時 管理栄養士による相談を行います。 相談内容＝離乳食や生活習慣病などの食事。食事の記録、健診データなどあればご持参ください。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 健康相談 2月