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飯で炊く。 器に盛り、ごま塩をふる。 レシピ監修（千葉市つくたべ推進店）＝ファームサポート千葉合同会社（緑区土気町）野菜コーディネーター金丸　博子さん 問い合わせ　農政課　電話　245-5758　FAX　245-5884 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜

ティセンター　電話　264-8331　FAX　265-2796 蘇我コミュニティセンターハーモニープラザ分館の催し 絵手紙教室～四季折々の野菜や花を描く～ 日時 体験会＝9月4日（水曜日）10時から12時 講座＝10月2日、11月6日、12月4日、来年1月8日、2月5日、3月5

関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を確認しお越しください。 美浜ベジ・アクティブ宣言 野菜レシピは、「美浜健康レシピ」で検索 相談・教室名など 日時 対象・内容など 定員 相談 大人の歯科相談 申込方法　健康づくり班

業体験ブース 時間 10時から10時30分、10時40分から11時10分、11時20分から11時50分、12時から12時30分 内容 野菜の種植え体験、農家による農業の話など 対象 市内在住の小学生と保護者 定員 先着30組 備考 汚れてもいい服装でお越しく

ェスティバル 日時 10月20日（日曜日）10時から16時 内容 クラフトやスポーツクライミング体験ブース、地元の野菜販売など 備考 一部の体験プログラムは要申し込み。詳しくは、市少年自然の家ホームページ （2）ナイトアドベンチャー 日時

から2月25日の火曜日（予定） 場所 農政センター、市内農業法人など 内容 対象作物＝イチゴ、トマト、小松菜などの野菜 対象 申込時点で15歳から65歳で、研修会場に自力で通える方 定員 10人程度 備考 研修内容など詳しくは、ホームページ「千葉

ほかチーム名を明記して、Eメール oubo.miyazaki@ccllf.jpへ。同館ホームページからも可 花見川 朝日ケ丘公民館 電話　272-4961 FAX　271-6994 野菜たっぷり健康レシピ（秋編） 10月29日（火曜日）10時から13時 対象　成人 定員　12人 持ち物　エプロン・三角巾・手拭きタオル・マ

ティまつり 畑コミュニティまつりは、絵画や書、手編みやフラワーなどの作品展示、舞踊やダンスなどの演芸会、新鮮野菜の即売を予定しています。皆さん、お誘い合わせのうえ、ぜひご来場ください。 日時 10月20日（日曜日）10時から16時 場所

会場 稲毛海浜公園 音楽、祭り 吹奏楽 ダンス 太鼓 踊り 出店 模擬店 フリーマーケット 朝市 （新鮮な野菜・果物） 企業出店コーナー レクリエーションスポーツ 軽スポーツ パン食い競争 昔の遊び 紙芝居 展示、体験 警察車両・消防車両展示 パラスポ

1.5パーセント その他 35.7パーセント 当てはまるものはありますか？改善して生活習慣病を予防しよう！ 野菜・果物の摂取不足　塩分のとり過ぎ 健康的な食生活 運動不足 からだを動かす 喫煙・受動喫煙 禁煙 寝不足 十分な睡眠 お酒の飲み