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運動 に対する結果 1359 件中 931 - 940 件目
り班 11月9日(火曜日)10時から12時 11月16日(火曜日)13時から15時 11月30日(火曜日)10時から12時 全3回 対象=医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 フレイルを予防する食事の話、簡単筋トレなどの運動実習。 8人 母親&父親学級
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(木曜日) 13時30分から15時30分 65歳以上の方 定員=15人 4日は医師による講演会。11日は歯科医師による講演会。18日は運動実習や栄養、口腔についての講座。 *講演会のみの参加も可 (2) 講座 シニアのための食事セミナー 1回コース=10月
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う 毎日健康チェックし、熱があるなど体調が悪いときは外出を控えましょう 日常生活で気を付けるポイント 運動や買い物は、1人または少人数で、すいている時間帯を選ぶ。 買い物は、通販や電子決済も利用する。 食事は、持ち帰りや出前、
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学生以上で、ボッチャのおおまかなルールが分かる方 定員 40チーム(1チーム3人から5人) 持ち物 屋内用の運動靴、マスク 申込方法 11月16日(火曜日)から12月22日(水曜日)に、ホームページから。 詳しくは、「千葉市オープンボッチャ大会」で検
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時 11月13日(土曜日)・20日(土曜日)10時から11時30分 雨天中止 内容 2本のポールを使って、全身を使って歩きます。運動が得意な方もそうでない方も楽しめます。 定員 各先着15人 料金 1,300円 (3)野菜マルシェ 日時 11月20日(土曜日)10時から14
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プラザ 電話 270-1800 FAX 270-1811 (9)はじめてのボッチャ教室A 11月9日(火曜日)9時30分から11時30分 定員 先着10人 持ち物 運動が出来る服装、飲み物 (10)理学療法士体操教室 「体の柔軟性を高めよう」 11月30日(火曜日)10時から11時30分 定員 先着15
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ンピック4競技が行われました。 前回の東京オリンピック・パラリンピックは1964年に開催され、東京大学検見川総合運動場で近代五種競技のクロスカントリーが行われました。高度成長期のさなか、会場と国道を結ぶ市道を舗装し、花壇
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秘訣!利用してお得な口腔ケア事業(無料) 花見川区 集団検診 がん検診のご案内 健康ひろば 花島公園 健康づくり運動講習会 お知らせ 各種市民相談(無料) 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載のイベントなどについて 花見川区版PDF(約3,762KB) 注
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曜日) 13時30分から15時30分 全5回 会場 誉田公民館 内容 医師講演会、低栄養予防の話、日常生活に取り入れる運動、脳トレ、むせや口の渇きを予防する健口(けんこう)体操など 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 電話で、緑
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ための食事セミナー 日時 12月1日(水曜日)10時から12時 場所 若葉保健福祉センター 内容 カルシウムと運動に関する食生活の話、簡単レシピの紹介、簡単筋力トレー二ング 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着10人 申込方法 電話で、若
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