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区（PDF：207KB）、 　若葉区（PDF：283KB）、緑区（PDF：219KB）、美浜区（PDF：191KB） ・受動喫煙対策リーフレット（PDF：1,015KB）（健康推進課） 令和6年2月 ・火災予防運動　ポスター①（PDF：1,423KB）、ポスター②（PDF：1,232KB）（消防局要望課） 令和6年1月 ・千葉市シルバー人材センター会員募集中！（高齢福祉課）（PDF：375KB）

けて私たち自身の身近な生活から備える 心身社会的に健康な状態を保つため、生活習慣病等の病気の管理、日々の運動、食事、社会参加の4つの視点について具体的な知恵を読み解く チラシ（PDF：717KB） 令和6年8月28日 市民会館小ホール（地

いの助け合いなどは、町内自治会の大きな役割です。 文化・レクリエーション活動 会員の交流と親睦を目的に、盆踊り、運動会など地域の行事を主催、子ども会、婦人会、老人クラブの育成など、心のふれあうコミュニティづくりに努めていま

って取り組むための行動計画として「健やか未来都市ちばプラン」を策定し、令和4年度に最終評価を行いました。 8020運動推進部会 千葉市歯科医師会および株式会社ロッテと「千葉市民の歯と口の健康づくりの推進に関する連携協定」を

、午後練習試合 対象 女性 定員 40人 持ち物 ラケット（貸し出しあり）、テニスシューズ 料金 600円 備考 運動のできる服装で 申込方法 6月27日（金曜日）までにショートメールで、必要事項のほか、経験の有無を明記して、市レディースソフトテニ

分～12時00分　全3回 会場：花見川保健福祉センター 内容：管理栄養士による食事の話と調理実習、トレーナーによる運動実習など。 対象：65歳以上の方 定員：先着16人 費用：300円（調理実習材料費） 食事セミナー「認知症予防編」［予約制］ 健やかに心豊

はこちらの動画をご活用ください。→シニアリーダー体操再生リスト（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く） 準備運動・基本姿勢・骨盤体操（1月5日）（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く） 筋力トレーニング全身編（2月5日）（外部サイ

興課 19日 令和6年度第5回千葉市建築審査会（PDF：120KB） 建築管理課 19日 令和６年度千葉市健康づくり推進協議会 ８０２０運動推進部会（PDF：103KB） 健康推進課 20日 令和６年度第１回千葉市新基本計画審議会 スマートシティ部会（PDF：105KB） スマートシティ

づくりを継続できるように、市内6区の「健康づくり支援マップ」を作成しました。 「健康づくり支援マップ」では、食生活や運動などの健康づくり情報や、各種教室、地域におけるウォーキングコースや施設の情報を紹介しています。 ぜひ、ご自

先：健康づくり班　043(233)8714 若葉区はラジオ体操区！～ラジオ体操で健康習慣を！～ ラジオ体操は、たった3分でできる全身運動です。また「いつでも、どこでも、誰とでも、もちろん一人でも」実施できることから、始めやすい運動です。 若葉区内では、公園