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指導員になりませんか 障害やパラスポーツに関する専門的な知識を習得し、スポーツの楽しさや障害に対応した運動の仕方を伝えます。 パラスポーツ指導員の養成講習会も開催しています。 詳しくは、「千葉市　パラ指導員」で検索 パラス

ビーコート、（2）3階イオンホール 内容 （1）パネル展示、脳体力測定、認知症VR体験、作品展示など、（2）（A）脳を活性化する運動「ブレパサイズ」（時間　10時30分から11時）、（B）認知症を知ろう！ミニ講座（時間　11時30分から12時）、（C）講演（時間　14時から15時30

明記して、若葉公園緑地事務所　Eメール wakaba.URP@city.chiba.lg.jpへ 問い合わせ　同事務所　電話　306-0101　FAX　306-0033 社会を明るくする運動「千葉市民のつどい」 日時 8月24日（土曜日）13時から16時20分 場所 市民会館大ホール 内容 作文コンテスト優秀作品の発

栄会 雨天時、宮崎小学校体育館にて開催 （3） 8月20日（火曜日）7時から ユナイテッドパーク ジェフユナイテッド千葉 運動靴でお越しください。雨天時、室内にて開催 （4） 8月24日（土曜日）8時から 蘇我小学校 蘇我地区子ども会 雨天時、蘇我小

話を楽しみながら、毎日をいきいきと過ごしていただくために、歯科医師によるお口の健康講座とトレーナーによる運動実習を行う教室を開催します。 ぜひお越しください。 日時 （1）9月18日（水曜日）・（2）25日（水曜日）　13時30分から15時 会場

（2） 1日だけのプラチナ食事セミナー（骨力アップ編） 8月29日（木曜日）10時から12時 骨密度を維持するための食事や運動について学ぶ教室。管理栄養士による食事の話とトレーナーによる運動実習、体組成測定、簡単レシピの紹介、試食。

回緑区ふるさとまつり　舞台出演者を募集 歯っぴー健口教室　参加者募集 65歳からの「食事セミナー」（低栄養予防と運動実習）参加者募集 健康運動サポーター教室 健康ひろば お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 緑区版PDF(

のフレイル予防のための食事の話や、カルシウムやたんぱく質のとり方についての話と実演・試食。トレーナーによる運動実技。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 材料費＝100円 10人 母親＆父親学級 申込方法　すこやか親子

種類、希望の特典を明記）。郵送先＝〒260-8722千葉市役所地域安全課。結果は、開催日の1週間前までに通知。 秋の全国交通安全運動 「反射材　光って気づいて　事故防止」をスローガンに、9月21日から30日に秋の全国交通安全運動を実施します。この機

熱が長引く 急に体重が減る 予防のために健康的な生活で免疫力を高めましょう 睡眠を十分にとる 適度に運動をする タバコを吸わない バランスのとれた食事をする 早期発見のために定期健康診断を受診しましょう 年に1回は、会