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んてできないと諦めていましたが、意思の弱い私でも助成金のおかげで禁煙外来に通い、やめられました。 よく眠れる、運動しても息切れしない、肌の調子も良い、食べ物が美味しい、本当に良いことばかり。（40代女性） 1日3箱を25年間吸っ

て、〒260-8722千葉市役所健康推進課へ郵送も可。（3）から（5）当日直接会場へ。 歯・口の健康啓発標語コンクール作品募集 8020運動（80歳になっても20本以上自分の歯を保とう）を目標にした、むし歯や歯周病など歯科疾患の予防に関する標語を募集

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月12日（日曜日）10時から12時 定員 先着25人 料金 50円 （2）自然観察と健康プログラム「初夏の花めぐりと健康運動」 日時 5月19日（日曜日）10時から12時 定員 先着15人 料金 50円 （3）森のマルシェ 日時 5月26日（日曜日）10時から15時 場所 太陽の広

合わせ　市教育委員会企画課　電話　245-5908　FAX　245-5990 赤十字活動資金の寄付にご協力をお願いします 5月・6月は赤十字運動月間です。寄附された赤十字活動資金は、日本赤十字社が行っている国内の災害救護、国際救援活動などに役立てられ

30分から15時、 （2）6月12日（水曜日）10時から13時、 （3）6月19日（水曜日）10時から12時　全3回 対象＝市内在住の方（治療中の方、運動制限のある方を除く） 内容＝腎臓の働きやCKD（慢性腎臓病）について、日常生活で気をつけることなど （1）医師講演会 （2）

事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 楽しく体を動かし健康づくりを実践してみませんか。ひろげよう運動の輪～健康運動サポーター養成教室～ 木の枝・刈り草・葉は月2回の収集日に 健康ひろば ごみゼロクリーンデーを開催

践教室 5月27日（月曜日）・6月3日（月曜日）・6月10日（月曜日）10時から11時30分　全3回 ウオーキングやラジオ体操などの運動を実施します。 対象＝運動や健康づくりに興味があり、地域で運動を継続したい方 20人 （2） 1日だけのプラチナ食事

ページ版) ダウンロード 統計調査員を募集しています 木の枝・刈り草・葉は月2回の収集日に出しましょう 健康運動サポーター教室 緑区ボランティア講座　こえにだして絵本を読んでみませんか？～読み聞かせボランティア講座～ 健康ひろ

ら15時 （3）6月4日（火曜日）10時から13時　全3回 （1）フレイルを予防する食事の話、調理の実演と試食、（2）簡単筋トレなど運動実技、（3）調理実習、みそ汁の塩分測定など。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 材料費＝300円 10人 母