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来年1月10日から3月14日の火曜日。各コース全10回。初級＝10時から11時、中級＝11時から12時の2コース （2）一般（水中運動） 日時 来年1月12日から3月23日の隔週木曜日10時から11時。全6回 （3）中学生・高校生・一般（初級から上級） 日時 来年1

に挑戦 11月20日（日曜日）・27日（日曜日）10時から13時　全2回 対象　成人 定員　7人 持ち物　エプロン、三角巾、タオル2枚、上履き（運動靴）、持ち帰り用の容器（長さ21センチメートル以上） 料金　3,000円 申込方法　11月3日（祝日）から6日（日曜日）に電話で 山

より全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 認知機能低下予防や身体機能向上にも有効な軽運動を行います。 日時 11月30日、12月14日、21日、28日の水曜日 10時から11時　全4回 会場 稲毛保健福祉センター 対象 市内在

市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 「お出かけは　マスク戸締り　火の用心」 秋の全国火災予防運動が11月9日から15日に実施されます。緑消防署では防災意識の高揚を目的とした消防演習を実施します。演習時には

編集　美浜区役所地域振興課　電話　043-270-3120　FAX　043-270-3191 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 美浜区　運動自主グループの紹介 オンデマンド配信　医師講演会 整体ボディケアセラピストが教えるボディケアストレッチ 健康

秘訣！口腔ケア事業を利用しましょう 栄養講座～簡単調理～　参加者募集 シニアのための食事セミナー～カルシウムと運動～　参加者募集 健康ひろば お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載のイベントなどについて 若葉

税第3期の納期限について 4面PDF(約2,140KB） 5面 年末年始のごみの収集 12月10日から12月19日　冬の交通安全運動 12月は不法投棄防止強化月間　不法投棄をしない！させない！ 消防出初式 ケーブルテレビ広報番組 J：COM千葉セントラル 5面

月16日（金曜日）10時から12時　雨天中止 平山町の東光院を巡るコース。 対象＝5キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所＝緑保健福祉センター前広場。 15人 （2） 場所 緑保健福祉センター（緑区鎌取町226-1） 申込方

施設の愛称を募集します オーラルフレイル（お口の機能低下）を予防しよう！ シニアのための食事セミナー～減塩と運動～参加者募集 下田農業ふれあい館　年末大売り出しイベントの開催 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ お知らせ 各種相

グ開幕戦 下旬 ちばかわまつり「花見川」 千葉城さくら祭り（4月上旬まで） 4月 6日（土曜日） 春の全国交通安全運動（15日（月曜日）まで） 市美術館「板倉鼎・須美子展」（6月16日（日曜日）まで） 下旬 千葉公園「賑わいエリア」オープン 5月 上旬 特別史跡加曽