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｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 自然とのふれあいを深め、森林の役割や林業の必要性について学びます。枝払いやキノコの駒打ちなどを通して森の仕事を体感しませんか。 日時 3月6日（土曜日）10時から15時 会場 農政センター 対象 市内在住・在勤の方 定員

ルシウム、ベータカロテン、鉄などの栄養が含まれます。旬は冬ですが、炒め物やおひたし、吸い物の具など幅広く1年を通して食べることができます。茎が太く、葉に厚みがあるものを選びましょう。 コマツナのマスタードあえ 〈材料〉4個分

す。春先に伸びてくる新芽を摘み取り、主に漬物にして食べられていて、爽やかな菜っ葉の風味と辛みが特徴です。火を通し過ぎると辛みが抜けるので、短時間で手短に調理しましょう。 昨年3月には、県内で初めて食の世界遺産「味の箱船」

動内容 子育てが「『孤』育て」にならないよう、おむつケアやおむつなし育児、トイレトレーニングの相談や座談会などを通して、支え合える仲間づくりに取り組んでいます。 主な活動場所 区内全域 活動の様子 おむつ外しの情報交換会 区内の

命　83.48年　不健康な期間　3.29年 平均寿命と健康寿命の差は不健康な期間 健やか未来都市ちばプラン中間評価・見通し報告書より 体を動かす人は、健康寿命が長い 普段から元気に体を動かすことで健康寿命を延ばすことができます。 1

構成され、自分たちの地域をより良くするために活動する団体です。防犯・防災活動や清掃活動、祭りなどのイベントを通して、町内自治会で地域の仲間をつくりませんか。 主な活動内容 •犯罪を防ぐまちづくり 防犯パトロールや、子どもた

治会は、地域に住む人たちが互いに協力し支えあいながら、自主的に防犯・防災活動や清掃活動、祭りなどのイベントを通して地域の交流を図る団体です。 町内自治会に加入して、地域の仲間をつくりませんか。 ＜主な活動内容＞ 犯罪を防ぐま

ター 内容 バランスの良い食事やレシピ、食育活動の紹介など 食生活改善推進員（ヘルスメイト）養成講座 食を通して地域の健康づくりのボランティア活動を行う、食生活改善推進員になるための養成講座を開催します。栄養・食生活の講

きる常時募集を実施中。募集案内は同公社のみで配布 問い合わせ　同公社　電話　245-7515　FAX　245-7517 平和の折り鶴（千羽鶴）、糸通し作業ボランティア 広島、長崎での平和記念（祈念）式典へ平和の折り鶴を送呈します。 折り鶴 提出方法＝6月15日（火曜日）必

版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ ヘルスメイトは、市の食生活改善推進員の愛称です。 食を通して地域の健康づくりのボランティア活動を行う、食生活改善推進員になるための養成講座を開催します。栄養・食生活