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歳からの「食事セミナー（食事と運動で骨美人）」 2月26日（水曜日）10時から12時 管理栄養士による低栄養予防についての講話（試飲あり）、健康運動指導士による運動実習 対象＝65歳以上の方 持ち物＝筆記用具、飲み物 備考＝動きやすい服装と靴で

食べ方や減塩の方法を学び、65歳からを元気に過ごすための教室です。 対象＝65歳以上の方、血圧が気になる方。 内容＝栄養講話、体組成測定、調理実習など 食材費＝300円 16人 （2） 離乳食教室 4月26日（金曜日）13時から15時 15分前から受け付け 対象＝

などを巡るウオーキングイベントを開催します。今回は戦争遺跡を巡るルートです。散策前に講師から名所に関する講話を受けた後、約3キロメートルのコースを歩きます。稲毛区の魅力を再発見してみませんか？ 日時 5月19日（日曜日）

12時 対象＝65歳以上の男性。 食事や運動などから生活習慣を見直し65歳からを元気に過ごすための教室です。 内容＝栄養講話、試食、体組成測定、トレーナーによる運動実習。 食材費＝200円程度 16人 （2） 母親＆父親学級 5月29日（水曜日）9時30分から

を推進するためのボランティア活動を行っていきます。食育推進員は、市が主催する養成講座を修了し、栄養・食生活の講話や調理実習などを通して食について学んでいます。 現在、食育推進員を募集中です。詳しくは、お問い合わせくださ

時から12時、（3）6月5日（水曜日）10時から13時30分　全3回 内容=（1）フレイル・低栄養予防について（食生活を見直すための講話）、（2）運動トレーナーによる介護予防のための運動実習、（3）低栄養予防のためのおすすめレシピ調理実習。 対象＝区内

統的な食文化への理解を深めることができる　など 参加者募集！食育推進員養成講座を開催します 栄養・食生活の講話と調理実習を通じて食について学び、地域の方々へ広めるボランティア活動をしませんか。 保健福祉センターや公民

科・心療内科通院中の方は除く 3組 （3） 離乳食教室 7月5日（金曜日）13時から15時 離乳食2回から3回食の進め方の講話と実演。希望者個別相談。 対象＝第一子で1回食を始めた6カ月から8カ月児を持つ保護者。希望者試食有。 持ち物＝母子

を推進するためのボランティア活動を行っていきます。食育推進員は、市が主催する養成講座を修了し、栄養・食生活の講話や調理実習などを通して食について学んでいます。 現在、食育推進員を募集中です。詳しくは、お問い合わせくださ

終日は16時まで） そごう千葉店地階 8月20日（火曜日）から28日（水曜日） ワンズモール3階 平和アニメ上映・戦災体験講話会 平和に関するアニメ映画「青い目の人形物語」の上映と戦災体験者によるお話の会を開催します。 日時 7月13日（土曜