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事セミナー「みはま元気塾」～初めての料理～ 4月28日（水曜日）10時から12時 対象＝65歳以上の方。 内容＝高齢期の健康や食生活、調理の方法について、管理栄養士がお話しします。 8人 （1） 母親＆父親学級 5月11日（火曜日）・25日（火曜日）9時30分から12時

面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 生活援助型訪問サービスとは、身体介護を伴わない利用者の自宅を訪問し、1時間程度で調理・洗濯・掃除など身体介護以外の生活援助を行う千葉市独自のサービスです。研修を修了した方は生活援助型訪問サ

コース 初めての簡単ごはん 日時 6月4日（金曜日）10時から12時 内容 食生活の話、切る・炒める・煮るなど基本調理のレシピ紹介 会場 若葉保健福祉センター 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 各先着10人 申込方法 電話で、若葉保健福祉セン

健康づくりのボランティア活動を行う、食生活改善推進員になるための養成講座を開催します。栄養・食生活の講話と調理実習を通して食について学び、幅広い世代に食の大切さを伝えませんか。 日時 9月10日、10月8日、11月26日、12月17

ょう。 家庭での保存 冷蔵や冷凍の必要な食品は、持ち帰ったらすぐに冷蔵庫や冷凍庫に入れましょう。 下準備 調理器具は使用前に塩素系漂白剤につけるか、熱湯消毒しましょう。生の肉や魚などの汁が、サラダなど生で食べる食品や調理

　電話　257-8841 若葉 　電話　306-0655　緑　電話　291-7121 土木管理課　電話　245-5387　FAX　245-5579 備蓄品チェックリスト 飲食料品 米や簡単な調理で食べられるものを1人最低3日分、水は1人1日3リットル 食器・箸類 箸・スプーン・紙コップ・紙皿など。食品用ラップや

25日（金曜日）10時から12時 管理栄養士がバランスのよい献立を考えるためのポイントをお話しします。＊講義が中心で調理実習は行いません。 15人 （2） 離乳食教室 7月2日（金曜日）13時から14時、14時から15時 離乳食2～3回食の進め方、作り

健康づくりのボランティア活動を行う、食生活改善推進員になるための養成講座を開催します。栄養・食生活の講話と調理実習を通して食について学び、幅広い世代に食の大切さを伝えませんか。 区では47人のヘルスメイトが生活習慣

を受け、食を通して地域で健康づくりのためのボランティア活動を行っています。養成講座では、栄養、食生活の講話と調理実習を通して食について学びます。 【活動内容】 生活習慣病予防のための料理教室の開催 親子・子ども料理教室の開

し、市長の委嘱を受け、食を通じて地域の健康づくりのためのボランティア活動を行っています。栄養・食生活の講話や調理実習を通して食について学び、子どもから高齢者まで幅広い世代の方を対象に、食の大切さを伝えています。 参加