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できます。 1日に40分ほど体を動かす高齢者は、1日に10分から15分ほどしか体を動かさない人に比べて、関節痛や認知症になるリスクが20パーセントも低いことがわかっています。 また、介護が必要になった原因の36.1％は、高齢による

100年ダンス 手軽に楽しく運動習慣を身に付けるために制作したダンスです。 シニアリーダー体操 転倒予防や認知機能低下予防を目的とした体操です。 このほか、動画を見ながら座って行うちばしいきいき体操など、自宅でできる体操

月6日（火曜日）から電話で、南部青少年センター　電話　264-8995 問い合わせ　同センター　電話　前記　FAX　268-1032。月曜日、祝日休館 認知症介護実践研修（実践リーダー・実践者） （1）認知症介護実践リーダー研修 日時 5月17日・24日、6月7日・21日、7月5日・19日、

）10時から12時 対象 就学前児と保護者 定員 当日先着5組 （3）シニアリーダー体操 楽しみながら行う転倒、認知症予防の体操です。 日時 4月9日（金曜日）10時から11時 定員 当日先着10人 持ち物 運動のできる服装 問い合わせ　畑コミュニテ

事の配膳や入所者の話し相手、レクリエーションの指導や補助を行います。 ボランティアに登録するには、心構えや認知症・感染症などについて学ぶ、介護支援ボランティア登録研修会の受講が必要です。ぜひ、お申し込みください。 登録研

員・申込方法など 区 館名 講座名など 日時・対象・定員・申込方法など 中央 生浜公民館 電話　263-0268 FAX　263-0907 シニアセミナー「認知症・生活習慣病について学ぼう」 5月26日（水曜日）、6月2日（水曜日）10時から11時30分　全2回 対象　60歳以上の方 定員　先着

主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 参加者募集　歯っぴー健口教室 医師講演会　今すぐ始める認知症予防 美浜区地域活性化支援事業　追加募集 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載のイベントなどについて 健康ひろば

美浜区高浜1-14-1-1202佐藤方・千葉市水泳協会へ 問い合わせ　同協会・佐藤さん　電話　090-9851-3128（平日13時から17時）　FAX　244-1455 認知症研修（事業管理者・介護実践者） 日時 （1）認知症対応型サービス事業管理者研修＝7月5日（月曜日）・6日（火曜日）。全2回。 （2）認

、13時から16時 定員　95人 内容　骨密度・体組成測定、生活相談など 稲毛いきいきプラザ　電話　242-8005　FAX　242-8175 （3）世代間交流「認知症サポーター養成講座」 6月10日（木曜日）13時30分から15時 定員　先着18人 内容　認知症に関する正しい知識と理解を

クナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 手軽にできる体操や、正しいラジオ体操などの運動を行います。 認知症予防や身体機能の向上のため、一緒に健康づくりをしてみませんか。 日時 6月22日から7月6日の火曜日 10時から