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歳からの食事セミナー（簡単ごはん編） 1月14日（金曜日）10時から12時 管理栄養士によるフレイル予防のための食事の話。 対象＝65歳以上の方。 ＊ご自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 15人 （2） 場所 緑保健福祉センター（緑区

よるお産や産後の生活についての話。 （B）管理栄養士、歯科衛生士、看護師、保健師による育児（食事、歯、お風呂など）に関する話。 対象＝6月から7月ごろ出産予定の妊婦とパートナー。 申込方法＝1月18日（水曜日）までに電話で、緑保健福祉センター

産師による、お産や産後の生活についてのお話。 （B）管理栄養士・歯科衛生士・看護師・保健師による、食事・歯・育児に関するお話。 対象＝12月から来年1月ごろ出産予定の妊婦、パートナー。 （A）12組 （B）各9組 （1） 講演会 母子講演会（育児講座） 9月1日（木

。 各8人 （2） 食事セミナー〜バランスよく食べるポイント〜 9月28日（水曜日）10時から12時 フレイル予防のための食事の話。 対象＝65歳以上の方。 ＊ご自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 15人 （2） 食の実践教室～減塩の工夫～ 10月

よるお産や産後の生活についてのお話。 （B）管理栄養士、歯科衛生士、看護師、保健師による育児（食事・歯・お風呂）に関するお話。 対象者＝来年2月から3月ごろ出産予定の妊婦、パートナー。 （A）12組 （B）各9組 （2） 講演会 歯科医師講演会 10月13日（木曜

）助産師によるお産や産後の生活についての話。 （B）管理栄養士・歯科衛生士・保健師による育児（食事・歯・お風呂）についての話。 対象＝来年4月から5月ごろ出産予定の妊婦、パートナー。 （A）18組 （B）各9組 （2） 離乳食教室 12月9日（金曜日）13時から

月27日（火曜日）。いずれも10時から12時　全3回 内容＝（1）食事の話、（2）握力測定・運動トレーナーによる簡単筋トレ、（3）減塩の話。 対象＝区内在住の運動に制限のない65歳以上の方。 20人 （2） サークル ぶどうちゃんサークル 1月26日（金曜日）10時から

トロール」 2月28日（水曜日）10時から12時 心理士による育児中の親の気持ちや、怒りのセルフコントロールについての話。 対象＝乳幼児の保護者。託児あり（定員＝先着3人） 15人 （1） 場所 花見川保健福祉センター（花見川区瑞穂1-1） 申込方法 1月

5月26日（金曜日）10時から12時 臨床心理士による育児中の気持ちのコントロールや子どもとの関わり方についての話。 対象＝2歳児と保護者。託児あり（定員＝4組） 12人 （1） 場所 緑保健福祉センター（緑区鎌取町226-1） 申込方法 電話で、緑保健

月5日（水曜日） 10時から12時 臨床心理士による育児の際の気持ちのコントロールや子どもとの関わり方についての話。 対象＝2歳児と保護者。 ＊託児あり（定員＝6人、予約制） 15組 （1） イベント はじめよう！健康ウオーク 6月21日（水曜日） 10時から