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ィットネス利用者 日時 6月・7月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、平成30年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円（自己負担額） 備考 利用できる施設な

日 午前 午前＝10時から12時 午後＝14時から16時（料理実習のみ12時から14時） 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 各20人（初めての方を優先） 申込方法 5月14日（金曜日）必着。往復はがきに必要事項のほ

ィットネス利用者 日時 8月・9月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、平成30年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円（自己負担額） 備考 利用できる施設な

10月6日（水曜日）・20日（水曜日）10時から12時　各全2回 会場 ZOZOマリンスタジアム 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者を除く） 定員 各21人（初めての方優先） 料金 500円 申込方法 8月16日（月曜日）必着。往復はがきに必要事項(13面)を

12時。各全6回 内容 口腔の講習、アミューズメントカジノ、料理実習など 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 （1）（2）（4）から（6）20人、（3）18人（初めての方優先） 備考 結果は全員に8月下旬に発送 申込方法

時　各全4回 会場 （1）美浜保健福祉センター（2）ハーモニープラザ多目的ホール 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 各30人（初めての方を優先） 料金 400円 申込方法 8月13日（金曜日）必着。往復はがきに、必要事項（13面）の

時。各全4回 会場 （1）美浜保健福祉センター （2）ハーモニープラザ多目的ホール 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 各30人（初めての方優先） 費用 400円 申込方法 8月13日（金曜日）必着。往復はがきに必要事項のほか、生

ュニティセンター 11月5日から来年1月28日（12月31日を除く）の金曜日 14時から16時 対象 市内在住の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 （1）（2）（5）（6）20人、（3）（4）18人 申込方法 9月30日（木曜日）必着。はがき（1人1会場）に必要事

ほか、防災対策課や区役所地域振興課でDVDを貸し出しています。 詳しくは、「千葉市　避難所運営動画」で検索 避難行動要支援者名簿を提供しています 支援が必要な一人暮らしの高齢者など、災害時に自らを守る行動を取ることが難しい方