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（他区会場はホームページをご覧ください。 「千葉市　ジェフ　健康づくり」で検索） 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者などを除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 9月30日（月曜日）必着。往復はがきに、必要事

ら12時、午後＝14時から16時。各全12回 内容 介護予防の重要性や知識、運動指導の技術を学ぶ 対象 市内在住の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 各20人 備考 結果は10月11日（金曜日）に発送。詳しくは、ホームページ「千葉市　シニア

来年4月1日（火曜日）開所予定の「み春野れんげの丘」（花見川区宇那谷町182ほか）の入居者を募集します。 対象 原則要介護3から5と認定され、自宅での介護が困難な方 問い合わせ　社会福祉法人高志会　電話　306-5021　FAX　306-5022 お知らせ 千葉ロッテ

断 特殊歯科診療 日時 木曜日9時30分から12時30分 場所 休日救急診療所 対象 心身障害者（心身障害児）・要介護認定を受けているなど、一般の歯科医療機関の受診が困難な方 備考 予約なしの受診不可 申込方法 電話で、保健医療事業団　電話　

金曜日10時から11時　全4回1コース 会場 中央コミュニティセンター 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者などを除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 10月31日（木曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほ

ー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 『フレイル』をご存じですか？フレイルとは加齢に伴い心身の機能が低下して、要介護状態となるリスクが高くなる状態のことです。最近、立ち上がりにちょっと苦労することはありませんか？今から、

の木曜日10時から11時（全4回コース） 会場 穴川コミュニティセンター 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者など除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 10月31日（木曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか、

日・24日の火曜日10時から11時　全4回 会場 真砂コミュニティセンター 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者などを除く） 定員 30人（初めての方優先、応募多数の場合抽選） 料金 400円（保険料） 申込方法 10月31日（木曜日）必着。往復は

」を設置（2023年10月開設）【5面】 健康づくりの促進 区保健福祉センターの保健師などを増員し、フレイル（健康な状態と要介護状態の中間の段階）が疑われる高齢者への支援体制を強化（稲毛区・美浜区に配置、今年度中に中央区・緑区に配置し

目的に意識的に行われる活動 ＊3 年齢を重ねて、体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態を指し、健康と要介護の間の状態を指します。 運動習慣を定着させ、維持しよう！ 乳幼児期・学童期・思春期 からだを動かすことに興味を