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回目は料理実習。午前＝10時から12時、午後＝14時から16時（料理実習のみ12時から14時） 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 各20人（長沼コミュニティセンターは14人、高洲コミュニティセンターは16

できます。 対象 身体障害者手帳、戦傷病者手帳をお持ちの方で一定の要件に該当する方、介護保険の被保険者証の要介護区分が要介護5の方 備考 利用するには、事前にお住まいの区の選挙管理委員会に申請する必要があります。対象者

利用者 日時 6月から7月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2019年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募集案内（保

回目は料理実習。午前＝10時から12時、午後＝14時から16時（料理実習のみ12時から14時） 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 各20人（黒砂公民館は12人。初めての方を優先） 申込方法 5月2日（月曜日）から

時 （6） 美浜保健福祉センター 6月16日から9月8日（8月11日を除く）の木曜日　14時から16時 対象 市内在住の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 （1）から（3）（5）（6）20人、（4）18人 申込方法 5月31日（火曜日）必着。はがき（1人1会場）に

運動を実践していきたい方のための教室です。スポーツクラブのトレーナーによる運動指導を行います。 対象＝要支援・要介護認定を受けていない方。 15人 （2） 歯っぴー健口教室 6月2日（木曜日）・14日（火曜日）・20日（月曜日）、7月5日（火曜日）10時

付かないうちに、口の機能が衰えているのかもしれません。 口の機能低下は、低栄養や全身の筋肉量減少につながり、要介護状態になるリスクが高まります。ご自身のお口の状態を知り、健康づくりに役立てましょう。 対象 市内在住の65歳

用者 日時 8カ月から9月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2019年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募集案内（保

　10人 申込方法　7月2日（土曜日）から12日（火曜日）に電話で こてはし台公民館 電話　250-7977 FAX　250-1992 介護保険制度のしくみ～要介護認定とそれから～ 8月3日（水曜日）10時から11時30分 対象　成人 定員　15人 備考　難聴の方向けにヒアリングループ

日（月曜日）・31日（月曜日）10時から12時　各全2回 会場 ZOZOマリンスタジアム 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者を除く） 定員 各21人（初めての方優先） 料金 500円 申込方法 8月15日（月曜日）必着。往復はがきに必要事項【11面】を明記し