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）ちば埋文講座「知ってほしい千葉市の遺跡」 9月4日（月曜日）10時から12時 定員　50人 （6）おしえて先生！「子どものしぐさ・行動と発達障害」 9月5日（火曜日）13時30分から15時 対象　就学前児の保護者 定員　30人 （7）市民自主企画講座「朗読で、自己

ウト訓練～千葉市いっせい防災訓練～ 千葉市シェイクアウト訓練は、だれでも・どこでもできる、地震から身を守る「安全行動の1-2-3」を約1分間行う訓練です。詳しくは、「千葉市シェイクアウト」で検索 日時 9月1日（金曜日）9時30分から 訓練

りが弱くなった状態を指し、そのまま放置すると、要介護状態につながる可能性があります。フレイルは、早期に適切な行動を取ることで、健康な状態に戻ることができます。 POINT 健康と要介護の間の状態がフレイルです しっかり対策すれ

ち8人が歩行中に亡くなりました。 高齢になるにつれ、身体機能や認知機能が低下するため、外出の際は無理のない行動を心掛けることが大切です。 交通事故に遭わないためのポイント 通り慣れた道でも油断せずに、車に十分注意しま

により帰宅が困難になったり、家族と連絡が取りにくくなる恐れがあります。 日頃から次のことを意識して、冷静に行動できるようにしましょう。 むやみに移動を開始しない！ 東日本大震災では、多くの人が一斉に帰ろうとしたことで道

り組むことが、被害の軽減につながります。詳しくは、「千葉市　自主防災組織」で検索 自主防災組織などへの支援 避難行動要支援者名簿を提供しています 支援が必要な一人暮らしの高齢者など、災害時に自らを守る行動を取ることが難し

ナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ あなたの目の前で突然人が倒れてしまったら、あなたはどのように行動しますか？ 救急車が到着するまでの間に応急手当を行うことで、尊い命が救われます。救急フェアに参加して応急手

分 内容 話し合いと学習会 対象 お酒の問題で悩んでいる家族と本人 （3）講演会「こころの健康のために認知行動療法を活用しよう」 日時 11月14日（火曜日）14時から16時 内容 講師＝清水栄司さん（千葉大学医学部附属病院認知行動療法センタ

スペースでの立ち止まっての観覧はできません。当日は混雑が予想されますので、安全のため、誘導員の指示に従って行動してください。 パレード参加団体一覧 県警音楽隊 千葉経済大学附属高校バトントワラーズ部 県立千葉商業高校

｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 人と動物が共に暮らすため、動物の性質や行動を理解して、接し方について考えましょう。急に動物に近づいたり手を出さないように注意するとともに、動物を