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康保険被保険者で、7月1日現在35歳以上の方 6,600人 後期高齢者医療被保険者 3,400人 検診項目 基本＝身体計測、血圧測定、血液検査、尿検査、内科検診、心電図検査、胃部レントゲン、便検査、胸部レントゲン、エコー検査（胆のう・肝臓・膵臓）、眼の検査、

。接種券が届いたら、同封のお知らせで予約可能時期を確認の上、医療機関ごとの予約方法で予約してください。なお、高血圧などで受診している場合、できるだけその病気のことをよく理解しているかかりつけ医で接種を受けるよう

エクセル「やさしい関数と表作成」 5月10日（月曜日）・17日（月曜日）13時から16時　全2回 料金　4,100円 エクセル入門「体重血圧グラフ作成」 5月11日から25日の火曜日10時から12時　全3回 料金　4,100円 ワードで手作り名刺 5月19日（水曜日）13時か

談も実施します。 各8組 （2） 食事セミナー「減塩コース」 5月28日（金曜日）10時から11時30分 対象＝区内在住の65歳以上で、血圧が気になる方。これからも元気で長生きをするための食事の話など。 8人 （2） 講演会 あなたのその頭痛は大丈夫？～こわ

問い合わせ　健康推進課　電話　245-5794　FAX　245-5659 なぜ、食塩を取り過ぎてはいけないの？ 食塩を取り過ぎる状態が続くと高血圧や動脈硬化につながり、脳卒中や心臓病、腎不全になるリスクが高くなる可能性があります。 食塩の取り過ぎはむくみ

保険者 （75歳以上の方、一定の障害があると認定された65歳以上の方） 内容 問診、身体測定（身長・体重・腹囲・BMI）、理学的検査、血圧測定、尿検査、血液検査（脂質、血糖、肝機能、腎機能、尿酸） 問診、身体測定（身長・体重・BMI）、理学的検査、血圧測定、尿検査、血液検査（脂

などから、口の機能を維持していくことを目指します。 対象=区内在住で65歳以上の方 10人 （2） 講演会 もっと知りたい血圧のこと～血管を若く保つための生活習慣～ 6月23日（水曜日）13時から15時 医師による講演会。高血圧の原因や合併症を

にご相談ください。 （1）以下のいずれかの状態で通院または入院している方 慢性の呼吸器の病気 慢性の心臓病（高血圧を含む） 慢性の腎臓病 慢性の肝臓病（肝硬変等） インスリンや飲み薬で治療中の糖尿病または他の病気を併発している

講座。電子レンジで簡単にできる調理方法やおすすめレシピの紹介をします。 （2） 講演会 生活習慣病を予防しよう！～高血圧、COPDについて～ 7月29日（木曜日）13時30分から15時 成人 定員＝20人 生活習慣病の高血圧やCOPDの症状・治療・予防法について

。 2人 （1） 教室 1日だけのプラチナ食事セミナー～減塩編～ 8月23日（月曜日）10時から12時 管理栄養士による健康講座。高血圧にならないために、食生活の工夫や減塩について学びます。ご家庭のみそ汁の塩分測定ができます。 対象＝区内在住