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が発生した時、一人の力では限界があります。 自主防災組織とは、地域住民の方々が平常時からお互いに協力し合い、「自分たちのまちは自分たちで守る」ということを目的に結成される防災組織をいいます。 災害時に、市や消防署・消防団な

19日（金曜日）13時30分から15時 会場＝若葉いきいきプラザ 区内在住の方 定員＝30人 認知症になっても、住み慣れた地域で自分らしく生活するために、認知症の検査、治療、予防のための日常生活の工夫、認知症の方への対応方法について、専門

ており、初心者でもわかりやすく勉強になった。 実際の活動の現場を体験することで、理解を深めることができた。 自分が何をしたいのか、どうしていきたいのかを考える良い時間になった。　など 期間 9月から来年2月 対象 4月1日時点

）に必要事項を明記して、〒262-0011花見川区三角町656-3千葉市ふるさと農園へ郵送も可 講座・催し名 日時・定員・料金など 自分で起こした火で、ベジタブルBBQ！ 7月19日（金曜日）10時から13時 対象　小学生・中学生 定員　24人 料金　500円 親子で夏野菜カ

競技 パラリンピックの陸上競技も基本的なルールはオリンピックと同じですが、義足や義手、車いすなどをいかに自分のものとして使いこなせるかがポイントになります。兎澤選手が出場するT63クラスでは、それぞれの選手がオリジ

合い方を見直してみませんか。 詳しくは、「千葉市　使い捨てプラスチックごみ削減キャンペーン」で検索 絵を描いて自分だけの園芸ポットを作ろう 日時 8月2日（金曜日）10時30分、13時、14時30分（1回40分程度） 会場 子ども交流館4階工房 内

習慣はすぐには直せないものです。 ここでは、さまざまな減塩の方法を紹介します。血圧が高い人もそうでない人も、自分が始めやすい方法で今のうちから減塩を始め、将来も健康に過ごせるようにしましょう。 問い合わせ　健康推進課　電

の木曜日10時から12時　全5回 対象　パソコンで文字入力ができる方 定員　16人 持ち物　USBメモリ 料金　1,320円 （6）語ろう！自分が大切にしていること～人生会議を始めてみませんか～ 9月8日（日曜日）、10月6日（日曜日）13時30分から15時30分　全2

市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 健康づくり支援マップでは、さまざまな世代の皆さんが自分にあった健康づくりに取り組めるよう、地域の健康づくり情報を紹介しています。ご自身やご家族の健康づくりの

水・鼻づまりなどの苦しい症状に対策してみませんか？ （2） 医師講演会「足・腰・膝の痛みに悩んでいませんか？～いつまでも自分の足で歩くために～」 8月30日（金曜日）13時30分から15時 成人 定員＝30人 膝や腰の痛みや加齢に伴う筋力低下、受診のタ