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時10分）　内容　演奏、フラダンス、和太鼓、エイサーなど 特別講演 （時間　15時30分から16時30分）　内容　ストレスは減らせる！自分でできるこころの認知行動療法エクササイズ。 講師＝清水栄司さん（千葉大学医学部附属病院認知行動療法センター長）

際芸術祭2025」で検索 わたしの千葉市！テーマパークの模型を作ろう！ 市内の自慢したいところやおもしろいところ、自分しか知らない隠れたポイントなどを集めて、参加者全員で「千葉市をテーマにしたテーマパーク」を作るワークショッ

の団体・市内在住の大人のみの家族 （2）プレパの日 日時 1月12日（日曜日）、2月2日（日曜日）13時から15時 内容 自分たちで遊び場を作り自由に遊ぶ 定員 各先着30人 料金 高校生以上＝670円、中学生以下＝500円。実施プログラムによって追加料金あ

ら（3）生涯学習センター、（4）Zoomでのオンライン開催、（5）TKP千葉駅東口ビジネスセンター(中央区新町1-20) 内容 （1）（2）（3）自分に合った仕事ハッケンセミナー(（1）作戦会議セミナー、（2）合同交流会、（3）ジョブトラベル（企業訪問））、（4）（5）職場体験・見学事

祉センター健康課　電話　221-2581　FAX　221-2590 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 自分の生活を振り返りませんか？調理実習と運動実習ができる教室です。 日時 （1）1月29日（水曜日）10時から12時 （2）2月19日（

うな自然災害による被害を最小限に抑えるために、地域の皆さんで助け合う体制作りが必要です。 自主防災組織は「自分たちの地域は自分たちで守る」という考えに立って、自主的に防災活動を行う組織です。市では、自主防災組織の結成

浜区　運動自主グループの紹介 新設小学校の校名を募集します 母子講演会『4歳児から6歳児のこころとからだ～自分に自信が持てる子育て～』 今月の区役所休日開庁日 健康ひろば 千葉開府900年に向けて、千葉氏を知ろう お知らせ 各種相

な違法薬物です。 薬物の誘いに乗ってはいけません 薬物の誘いから逃れるときのコツは、「私は使いたくない」など、自分を主語にした言葉で 毅 き 然 ぜん と断り、すぐにその場を立ち去ることです。 好奇心や遊びのつもりで一度でも使うと、

験であるとされます。集められた個々の記憶とそれにまつわる匂いに触れることで、他者への想像力をたくましくし、自分の内にある記憶へと心を向けてみませんか。 会期 2月12日（水曜日）から6月1日（日曜日）10時から18時（金曜日・土曜

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