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だ入るのが　ちょうどいい 髙橋　稜生　 一般 最優秀賞 塩分を　控えて素材の　うまみ知る 酒田　繁樹　 優秀賞 習慣で　未来の自分　作る現在（いま） 溝口　真由美 問い合わせ　花見川保健福祉センター健康課　電話　275-6296　FAX　275-6298 ｜ ちば市政だより全市版　バック

つためには 困ったときやつらいときは、話を聴いてもらうだけでも気持ちが楽になることがあります。話すことで自分の中で解決策が見つかることもあります。日頃から自分の心の健康を保つようこころがけましょう。 市では、手軽に

記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 災害に備えて日常備蓄を実践しよう！ 消防フェアいなげ2023 自分の血圧を知っていますか？ 外国人支援ボランティア講座 はじめての子ども食堂ボランティア講座 健康ひろば 電話de詐

震度6弱以上の地震が起きる確率は85パーセントといわれています。 また、台風や大雨による被害も増えています。自分や家族の命を守るために、日頃から家庭で災害に備えましょう。 自分の住む地域の情報を確認しておきましょう WEB

宅など身近な場所で起きています。 こうした犯罪の発生を抑えるには、地域の皆さんの力が必要です。現在、市内では、「自分たちのまちは自分たちで守る！」という自主防犯意識を持つ防犯パトロール隊が数多く結成されています。 皆さんの

きます。 令和4年度は千葉市が政令指定都市移行30周年を迎える節目の年度であり、「基本計画」を市民一人ひとりが自分らしく活躍でき、千葉市が輝き続けられるまちにするとの思いで策定し、今後の更なる発展に全力で取り組んでま

られた常胤は、頼朝が源氏再興を図ったことに感動のあまりしばらく声が出なかったと伝えられています。真っ先に自分を頼ってくれたことに加えて、一族の勢いを取り戻すまたとない機会が訪れたと考えたのでしょう。 こうして、常

）に入りませんか。 町内自治会は、一定の地域を単位として、そこに住む人たちによって結成された自主的な団体です。自分たちのまちのことを自分たちで考え、良くしていくために活動しています。「できること」を「できるとき」に。町内自治

都合の良い時間帯に活動できます。皆さんの防犯意識を磨きつつ、近所をめぐってみませんか。 また、自治会などでは「自分たちのまちは自分たちで守る！」という自主防犯意識を持つ防犯パトロール隊が数多く結成され、活動に必要な物品（

ください。 まだまだ元気なつもりだけど、最近体力に自信がなくなってきた 最近物忘れが多くなり、お金のことや自分で判断できなくなることが心配 家族の介護で困っているけれど、どこに相談したらいいかわからない　など あんしん