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、トイレ環境が悪くなります。すると、トイレに行きたくなくなり、飲食を我慢してしまうことも起こりえます。そのため、脱水症状や体力・免疫力の低下など体調不良になり、災害関連死にもつながります。 災害が起こったら、真っ先に携帯

お粥、茶碗蒸し、野菜を入れた煮込みうどんやヨーグルト、りんごのすりおろしなどがよいでしょう。また、汗をかくので、脱水症状を防ぐため、麦茶・野菜スープなどで水分を十分に補給しましょう。 Q 下痢・嘔吐のときの食事は？ A 下痢のとき

そうだ。特に女性や高齢者に多いとのこと。トイレにできるだけ行きたくないから、水分を我慢し、結果的に体調不良や脱水症状を起こしたり、血流が悪くなりエコノミークラス症候群となり、これらから、震災関連死につながることもあ

足したり、不衛生になって使えない場合がある。 トイレに行かなくなる。 飲むこと、食べることを我慢してしまう。 脱水症状、炎症、体力・免疫力の低下などの健康トラブルが起こる。 状況に合わせた災害用トイレを紹介！ チーム編集担当 トイレ