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栄養相談 7月1日（木曜日）・8日（木曜日）・16日（金曜日）・29日（木曜日）9時30分から14時30分 対象＝乳幼児から高齢者 糖尿病や脂質異常症予防の食事など、管理栄養士と一緒に望ましい食生活を考えます。健診データや食事記録を持参くださ

日（木曜日）・7日（火曜日）・16日（木曜日）・28日（火曜日）、10月5日（火曜日）9時30分から14時30分 対象＝乳幼児から高齢者 糖尿病や脂質異常症予防の食事など、管理栄養士と一緒に望ましい食生活を考えます。健診データや食事記録をお持ちくださ

の障害があると認定された65歳以上の方） 内容 問診、身体測定（身長·体重・腹囲・BMI）、理学的検査、血圧測定、尿検査、血液検査（脂質、血糖、肝機能、腎機能、尿酸） 問診、身体測定（身長・体重・BMI）、理学的検査、血圧測定、尿検査、血液検査（脂質、血糖、肝機能、腎機能、アル

時から11時30分 油脂の摂り方について管理栄養士がお話しします。中性脂肪や、コレステロール値を健康な値に保ち、脂質異常症の予防を目指します。 10人 （2） ヘルスサポーター養成教室 （1）6月1日（水曜日）（2）8日（水曜日）（3）15日（水曜日）10

時から11時30分 油脂の摂り方について管理栄養士がお話しします。中性脂肪や、コレステロール値を健康な値に保ち、脂質異常症の予防を目指します。 10人 （2） 若返り食事セミナー「減塩しよう！」 8月2日（火曜日）13時30分から15時30分 ヘル

調理時間 約30分 食塩相当量 1.5グラム（1人分） 栄養価 （1人分） エネルギー （キロカロリー） たんぱく質 （グラム） 脂質 （グラム） 炭水化物 糖質（グラム） 食物繊維（グラム） カレー 233 11.7 14.2 8.2 3.9 ご飯 234 3.0 0.3 49.6 2.3 合計 467 14.7 14.5 57.8 6.2

月3日（祝日）、 （B）生命情報科学による高度先進獣医療〜猫を幸せに長生きさせよう〜＝5日（土曜日）、 （C）植物や藻類に含まれる脂質成分の研究から生命進化の謎に迫る＝12日（土曜日）、 （D）音で見分ける、良い細胞？悪い細胞？＝13日（日曜日） （A）（C）13時30分か

曜日）10時から12時 油脂の摂り方について管理栄養士がお話します。中性脂肪や、コレステロール値を健康な値に保ち、脂質異常症の予防を目指します。運動実習を行うので、動きやすい服装でお越しください。 10人 （2） 歯っぴー健口教室 5

ていた方は特に注意！ 健康診断の結果、2人に1人以上で何らかの所見が見つかっています。 特に糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病は、自覚症状がないまま進行し、脳梗塞や心筋梗塞などの重大な病気を引き起こす可能性が

ーホの白い馬」 10月29日（日曜日）19時から20時 定員　先着200人 料金　1,500円 （3）大人が楽しむ科学教室 （A）藻類に含まれる脂質成分を活用した新たな有用物質生産-ω3脂肪酸からバイオエネルギーまで＝11月3日（祝日）、 （B）健康的な睡眠とは何か？＝