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道管に堆積した土砂を除去します。 防災体験をしよう！ 展示・体験コーナーでは、さまざまな防災関係機関の活動を紹介する展示・体験のほか、起震車では模擬地震の揺れにVR映像を重ねることで、よりリアルな地震体験ができます。 水消火

食材を使うことで、味に深みやメリハリが生まれ、満足感が増します。そんな要素を取り入れたおいしい減塩レシピを紹介します。 夏野菜のキーマカレー 調理時間 約30分 食塩相当量 1.5グラム（1人分） 栄養価 （1人分） エネルギー （キロカロ

ア店4階イベントスペース 備考 当日直接会場へ 内容　キャリアカウンセラーによる就労・生活支援の相談。職業紹介はありません。 問い合わせ　同事務局　電話　284-6360　FAX　221-5518 司法書士による遺言・相続相談会 日時 8月7日（日曜日）10時から16時（

面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 非日常を味わえる千葉市内のイベントを紹介します。 市では、地域経済の活性化や夜間のにぎわいを創出するため、ナイトタイムエコノミー（夜間の経済・文化活動

方 定員 先着20人 離乳食教室 日時 9月7日（水曜日）13時から14時 内容 離乳食の進め方の話と作り方の紹介など。個別相談も実施。 対象 第1子で6カ月から8カ月の子どもを持つ母親および家族 定員 先着15組 申込方法 電話で、中央保健福

実践「目指せ！骨美人！」 9月14日（水曜日）13時30分から15時30分 骨粗しょう症を予防するために、おすすめの食品や献立の紹介、バランスよく食べる工夫を学びます。健康運動指導士による運動実習も行います。 10人 （2） 母乳クラス 9月16日（金

！稲毛健康づくり支援マップ配布中 稲毛区地域活性化支援事業　Vol.1　地域の活性化のために活動している各団体を紹介します！ 健康ひろば お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 稲毛区版PDF(約1,395KB) 注意事項 ホームペー

ば市政だより区版　バックナンバー ｜ 食生活・運動などの健康づくり情報や、区内お勧めのウオーキングコースなどを紹介しています。ご自身や、家族の健康づくりのためにお役立てください。 配布場所 緑保健福祉センター健康課、緑区役所

日）・26日（水曜日）10時から12時　全3回 会場 若葉保健福祉センター 内容 食生活の話、減塩のための簡単レシピの紹介、簡単筋力トレー二ング 対象 若葉区在住の65歳以上の方 定員 先着10人 申込方法 電話で、若葉保健福祉センター健康課へ。必

います。 地域ニーズと地域資源のマッチング 地域の声を聴き、生活支援コーディネーターが把握している情報を紹介します。 こんな地域の声へ、情報を紹介しています！ 「近所で運動ができる場所はないかしら」 「グラウンドゴルフサークル