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動を実践しましょう。 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室 日時など 内容・対象など 定員 申込 相談 精神保健福祉相談 3月8日（水曜日）・16日（木曜日）14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもり

曜日）9時30分から15時30分 虫歯予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 各20人 精神保健福祉相談 申込方法　こころと難病の相談班 3月9日（木曜日）15時10分から16時40分 精神科医師が相談に応じま

＝各4人 管理栄養士による離乳食や生活習慣病などの個別相談。 特定保健指導を受けている方はご遠慮ください。 （2） 精神保健福祉相談 3月13日（月曜日） 14時から16時 3月23日（木曜日） 9時30分から11時30分 心の健康でお悩みの方また

日（木曜日）14時から16時。 （5）ギャンブル等依存相談＝5月11日（水曜日）13時30分から16時30分 内容 （1）から（4）専門医、（5）精神保健福祉士による相談 対象 本人または家族 定員 各3人 申込方法 電話で、こころの健康センター　電話　204-1582 問い合わせ　

相談に応じます。食事の記録、健診データなどあればご持参ください。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （1） 精神保健福祉相談 4月12日（火曜日）10時から12時 22日（金曜日）14時から16時 憂うつ・眠れない・不安・引きこもっている・イラ

日（火曜日）10時から12時 助産師によるライフサイクルに伴う女性の心と体の不調などについての個別相談。 2人 （1） 精神保健福祉相談 4月28日（木曜日）15時10分から17時10分 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこも

組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについての個別相談。 ＊特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （1） 精神保健福祉相談 4月13日（水曜日）・21日（木曜日）14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこ

（火曜日）9時30分から15時30分 虫歯予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 20人 精神保健福祉相談 申込方法　こころと難病の相談班 4月14日（木曜日）15時10分から16時40分 対象＝憂うつ・眠れない・不安・

）9時30分から14時 成人 定員＝4人 生活習慣病についての相談や健診の結果の見方。 禁煙に向けての支援・情報提供。 （2） 精神保健福祉相談 4月28日（木曜日）9時30分から11時30分 心の健康でお悩みの方または家族 定員＝3人 専門医による

予防など歯の健康について相談ができます。 （B）乳幼児の歯磨き、虫歯予防について相談ができます。 （A）5人 （B）10人 （2） 精神保健福祉相談 5月10日（火曜日）10時から12時 5月27日（金曜日）14時から16時 憂うつ・眠れない・不安・引きこもっている・