検索結果

、契約を解除したい。 商品を使用したら怪我をしてしまった。 よくある相談事例 「電話de詐欺」の被害急増中！！（PDF：208KB） 簡単に高額収入を得られるという副業などの儲け話に注意！（PDF：228KB） スマホなどに届く身に覚えがない請求にご注意！（PDF：250KB） 「不用

できます。 eLTAXに対応した市販の税務・会計ソフトで作成したデータを利用できます。 eLTAX用ソフトPCdeskで申告書作成が簡単にできます。 電子証明書を取得してください。 eLTAXホームページにアクセスし、必要事項を届け出て、利用者IDを取得して

そんな方は、ぜひ千葉市で「農業体験」をしてみませんか。年間を通じて、多品目を栽培～収穫まで行う体験農園から、お家で簡単にできる野菜の栽培まで、様々な参加方法があるので、初心者から本格派まで楽しめます！ 体験農園 収穫体験 お家

らいの水を加え、砂糖、醤油を入れて煮る。 南瓜に火が通ったら、2の小豆を加えて煮含める。 ※小豆はゆで小豆を使うと簡単に出来ます。 レシピ索引に戻る さつまいものオレンジ煮 エネルギー たんぱく質 脂質　 食塩　 66kcal 0.5g 0.1g 　 0.0g　 １人分の

ス豆とにんじんのカレーマヨサラダ 令和5年9月公開レシピ ふわふわ豆腐ハンバーグきのこあん レンジで簡単！ほうれん草とにんじんとツナのナムル 切り干し大根のスープ 令和5年6月公開レシピ フライパン1つで簡単にでき

ろえるのではなく、メインとなる肉や魚などおかずを購入し、家庭ではごはんやサラダ、お浸し、わかめの味噌汁などの簡単に準備できるものを用意し、栄養バランスを整えるようにしましょう。また、惣菜にカット野菜などを足して再調

は、2～4日程度です。なお、郵便事情により、日数が前後する場合があります。 ●マイナ保険証をお持ちの方は、登録情報を簡単に確認できる資格情報通知書を窓口で交付します。 ●医療機関が資格情報を確認するシステム（オンライン資格確認

ス豆とにんじんのカレーマヨサラダ 令和5年9月公開レシピ ふわふわ豆腐ハンバーグきのこあん レンジで簡単！ほうれん草とにんじんとツナのナムル 切り干し大根のスープ 令和5年6月公開レシピ フライパン1つで簡単にでき

ランティアで、地域のみなさまに介護予防の体操を教えたり、健康づくりに関する知識を伝える活動をしています。 「簡単にできる運動があれば知りたい」「自治会の集まりのときにみんなで体操したい」という方は、シニアリーダーを呼ん

護予防・自立支援 生きがい活動支援通所（外部サイトへリンク） いきいきプラザ・いきいきセンターに通所し、「教養講座」「簡単な体操や運動」「趣味活動」などを実施することで、心身の機能の維持・向上を図ります。 （四）指定管理者について 千葉市い