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興課くらし安心室　電話　292-8107　FAX　292-8159 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 簡単な運動と脳トレを組み合わせたライフキネティックを行います。このエクササイズはプロサッカーチームにも取り

みの方、または家族。 3人 教室 離乳食教室 申込方法　健康づくり班 9月15日（木曜日）13時から14時または14時から15時 簡単にできる離乳食について、管理栄養士がお話しします。 対象＝第1子で1回食を始めた6カ月児から8カ月児の保護

所 ◇年齢・学年 ◇電話番号・Eメールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 「簡単な運動」と「脳トレ」を組み合わせたライフキネティックをご存じですか。プロサッカーチームも取り入れるこのエクサ

2人で1チームをつくり、中心に置かれた円形のネットにボールを打ち合う球技です モルック 木製のピンを倒す簡単なスポーツで、老若男女障がいの有無に関係なく楽しめます。 フライングディスク ビーチウッドボール ビーチテ

6組 料金 1,500円 （3）英会話を楽しもう 日時 11月5日（土曜日）・12日（土曜日）13時30分から15時。全2回 内容 簡単な英語で会話を楽しむ 対象 16歳以上の方 定員 12人 申込方法　（1）10月4日（火曜日）から、（2）5日（水曜日）から11日（火曜日）、（3）6日（木曜日）

カウントから 詳しくは、「千葉市　お知らせサービス」で検索 問い合わせ　業務改革推進課　電話　245-5797　FAX　245-5692 慣れれば簡単！はじめてのスマホ体験講座 まずはスマホに触れよう！ スマートフォン初心者向けの講座を開催します。基本操作やLINEな

なるための実践教室（単発コース） 10月17日（月曜日）13時30分から15時 対象＝区内在住の65歳以上の方 食事バランスの話、簡単レシピ紹介、調理初心者向け。 （調理実習はありません） 20人 （2） 離乳食教室 10月24日（月曜日）13時から14時 対象＝第1子

所 ◇年齢・学年 ◇電話番号・Eメールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 簡単な運動と脳トレを組み合わせたライフキネティックを行います。このエクササイズはプロサッカーチームにも取り

心のある65歳以上の方。 8人 離乳食教室 申込方法　健康づくり班 10月25日（火曜日）13時から14時または14時から15時 簡単にできる離乳食について、管理栄養士がお話しします。 対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児の保護者。

（水曜日）10時から12時 65歳以上の方 定員＝各10人 （A）カルシウムと運動（B）バランスの良い食事をテーマに、食生活の話や簡単レシピの紹介をします。 （2） 母乳教室 10月21日（金曜日）13時30分から15時30分 母乳育児に関心のある妊婦とその