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3）弦楽四重奏七夕コンサート 7月9日（土曜日）13時から14時、14時30分から15時30分 定員　各先着21人 持ち物　上履き 稲毛いきいきプラザ 電話　242-8005　FAX　242-8175 （4）健康フェスティバル 7月9日（土曜日）9時30分から11時30分、13時30分から15時

イル予防について、加齢による筋力低下を防ぐ方法や日常生活の中でできることを学びます。 対象＝区内在住の方　会場＝稲毛いきいきプラザ ＊公共交通機関をご利用ください。 15人 （2） 育児講座 7月27日（水曜日）10時から11時30分 小児科医に

宅以外で過ごしてみよう（泊まり・通いサービスについて）」 8月31日（水曜日）13時30分から15時 定員　20人 持ち物　上履き 稲毛いきいきプラザ 電話　242-8005　FAX　242-8175 （7）地域多世代交流～稲毛粋いき夏祭り～ 8月27日（土曜日）10時から14時 内容　ボッチャ

4月曜日 9時30分 25 9の会場は、さつきが丘いきいきセンター 9 元気の出るヨガ 第1・第3金曜日 9時30分 20 稲毛いきいきプラザ 〒263-0031稲毛区稲毛東6-19-1 電話　242-8005　FAX　242-8175 1 ゆる体操 第1・第3月曜日 9時30分 18 2 スマートフォン初

ィバル 10月19日（水曜日）9時30分から12時、13時から16時 内容　骨密度・血管年齢測定、健康・生活相談など 定員　先着100人 稲毛いきいきプラザ　電話　242-8005　FAX　242-8175 （4）傾聴ボランティア入門講座 10月7日（金曜日）・21日（金曜日）9時45分から11時45分　

役所 3月1日（金曜日） 花見川 （3）花見川いきいきプラザ 2月25日（日曜日） （4）花見川区役所 2月15日（木曜日） 稲毛 （5）稲毛いきいきプラザ 2月10日（土曜日）・11日（祝日） （6）稲毛区役所 2月21日（水曜日） 若葉 （7）若葉いきいきプラザ 2月4日（日曜日） （8）

-0080　FAX　216-0083 2月24日（土曜日）＝作品展示、学習発表、ワークショップなど 25日（日曜日）＝作品展示、演芸会、ワークショップなど 稲毛いきいきプラザ 電話　242-8005　FAX　242-8175 2月10日（土曜日）＝作品展示、学習発表 11日（祝日）＝作品展示、演芸会、健康測定会 若葉い

30分 16人 さつきが丘いきいきセンター 〒262-0014　さつきが丘1-32-3 電話　250-4651 FAX　250-4652 各15人 月曜日 13時30分 22人 稲毛 稲毛いきいきプラザ 〒263-0031　稲毛東6-19-1 電話　242-8005 FAX　242-8175 各16人 月曜日 9時30分 各28人 13時30分 あやめ台いきいきセンタ

日 14時30分 16 23 健康麻雀～未経験者～ 第2・第4土曜日 9時30分 12 24 ピラティス 前期 第1・第3木曜日 9時30分 12 稲毛いきいきプラザ 〒263-0031稲毛区稲毛東6-19-1 電話　242-8005　FAX　242-8175 講座番号 講座名 日程 開始時間 定員 期間 曜日 1 楽しい漢字 前

（月曜日）9時30分から10日（水曜日）に直接、各プラザ・センターへ。電話、FAX（必要事項を明記）も可 講座 日時・内容・定員など 稲毛いきいきプラザ　電話　242-8005 　FAX　242-8175 手足・肩・腰・膝関節痛予防体操 5月23日、6月13日・27日、7月11日の火曜日13時30分か