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理栄養士による個別相談。離乳食の困り事などの相談も応じています。（場所＝きぼーる13階） 各4人 （1） 健康づくり相談・禁煙相談 7月10日（木曜日）・18日（金曜日）・24日（木曜日）9時30分から14時30分 保健師等による個別相談。健康づくり相談=健診

までに完全撤収し、ごみはすべてご自身でお持ち帰りください。 ・飲酒運転は絶対に行わないでください。 ・公園内は全面禁煙です。敷地内に禁煙所はございませんのでご了承ください。 ・デイキャンプは5月24日（土曜日）のみの開催となりま

す。また、受動喫煙による国内の死亡者数は、年間約1万5千人と、交通事故の約6倍です。 　長年たばこを吸っていても、禁煙するのに遅すぎることはありません。 禁煙は病気の有無を問わず健康改善効果が期待できます。 5　歯と口の健康に

。 各機関のたばこ対策事業 機関名 内容 リンク 千葉市 （健康推進課　受動喫煙対策室） たばこの害、受動喫煙防止対策、禁煙支援、法令、事業所への支援事業等たばこ対策に関する情報を総合的に掲載。 ホームページ 最新たばこ情報 （厚生労働省）

取得することも可能です。ただし、職種、勤務場所により異なる場合があります。 （4） 勤務場所となる市施設は、敷地内全面禁煙です。 （5） 休日は、土曜日、日曜日、祝日、年末年始です。ただし、職種、勤務場所により異なる場合があります。 （6） 休暇等につ

上の「喫煙所」の標識を設置しなくてもよいこととしました。 上記の他、標識のデザイン（図記号）も一部変更しています。（「禁煙」、「火気厳禁」と表示した標識） 4.固体燃料を熱源とする厨房設備の火災予防上安全な距離を追加（条例別表第1） 施行日：

ります。 一般の公園と同様に、あずまや・ベンチ・手洗い・便所等の施設は常時利用できます。 ※都市公園及び公園施設の禁煙化の実施について 関連リンク このページの情報発信元 都市局公園緑地部中央・美浜公園緑地事務所 千葉市美浜区高

ゃんのニコチン中毒の症状は、イライラする、よく眠らない、下痢や嘔吐などがあります。ママだけでなく、家族みんなで禁煙を目指しましょう。 授乳中にアルコールを摂取すると、母乳へ移行し、乳児の発達に影響を与えます。また、赤ちゃん

群対策 ときどき、軽い体操やストレッチ運動を行う 十分にこまめに水分を取る アルコールを控える。できれば禁煙する ゆったりとした服装をし、ベルトをきつく締めない かかとの上げ下ろし運動をしたり、ふくらはぎをもんだりする

11時 心の健康でお悩みの方または家族 定員＝各3人 専門医による憂うつ・眠れないなど悩みについての相談。 （3） 健康・禁煙相談 3月12日（水曜日）9時30分から14時 成人 定員＝4人 生活習慣病についての相談や健診の結果の見方。禁煙にむけ