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せんか。 対象 市内の飲食店や食品小売店などの事業者 登録要件 市が発行する健康・栄養情報などの提供、屋内禁煙の実施のほかに、以下の（1）から（4）のうち1つ以上を実施。 （1）定食または惣菜などの栄養成分表示 （2）野菜たっぷりメニュー

いる方は除く。 各4人 （2） 健康相談 10月8日（火曜日）・21日（月曜日）10時から14時30分 生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防などについて、保健師が相談に応じます。希望者には身体機能測定を実施します。 ＊介護認定を受けている方

師が相談に応じます。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの健康でお悩みの方または家族。 3人 禁煙チャレンジ相談・健康相談 申込方法　健康づくり班 10月11日（金曜日）・22日（火曜日）9時30分から15時30分 禁煙の取り組

人 管理栄養士による離乳食や生活習慣病などの個別相談。特定保健指導を受けている方はご遠慮ください。 （2） 健康・禁煙相談 10月16日（水曜日）9時30分から14時 成人 定員＝4人 生活習慣病についての相談や健診の結果の見方。禁煙に向け

防しよう！ 野菜・果物の摂取不足　塩分のとり過ぎ 健康的な食生活 運動不足 からだを動かす 喫煙・受動喫煙 禁煙 寝不足 十分な睡眠 お酒の飲み過ぎ 適切な飲酒 肥満・やせ 適正体重を保つ 自分の適正体重を知ろう！ 適正体重は、体格指数のBMIが

肺の生活習慣病といわれるCOPD（慢性閉塞性肺疾患）や主な原因とされる“たばこ”がなぜやめられないのかなどについて、禁煙外来で禁煙治療を行っている医師がお話します。 配信期間 11月1日（金曜日）から30日（土曜日） 対象 千葉市在住の方

・対象など 定員 申込 相談 健康相談 11月5日（火曜日）・22日（金曜日）10時から14時30分 生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防などについて、保健師が相談に応じます。希望者には身体機能測定を実施します。 ＊介護認定を受けている

を開催しています。 参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室名 日時 内容・対象など 定員 申込 相談 禁煙相談・健康相談 11月1日（金曜日）・6日（水曜日）・11日（月曜日）・22日（金曜日）9時30分から14時40分 保健師などによる禁煙の取り

養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 禁煙相談・健康相談 （1）11月6日（水曜日）14時から15時、（2）12日（火曜日）9時30分から10時30分、（3）25日（月曜日）9時30分から15

美浜ベジ・アクティブ宣言 野菜レシピは、「美浜健康レシピ」で検索 相談・教室・講演会名 日時 対象・内容など 定員 相談 禁煙チャレンジ相談・健康相談 申込方法　健康づくり班 11月5日（火曜日）・18日（月曜日）9時30分から15時30分 禁煙の取り組み方・