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いる方は除く。 各4人 （2） 健康相談 12月13日（月曜日）・20日（月曜日）10時から14時30分 生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防などについて、保健師が相談に応じます。希望者には身体機能測定を実施します。介護認定を受けている方

養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 禁煙相談・健康相談 12月8日（水曜日）・16日（木曜日）・24日（金曜日）・27日（月曜日） 10時から15時30分 保健師などによる禁煙の取り

15時 歯科衛生士による歯周病予防など歯の健康についての個別相談。 歯垢（しこう）の染め出しもできます。 各4人 （2） 禁煙相談・健康相談 12月20日（月曜日）9時30分から10時30分 保健師などによる禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診

曜日）9時30分から15時30分 虫歯予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 各20人 禁煙チャレンジ相談・健康相談 申込方法　健康づくり班 12月6日（月曜日）・16日（木曜日）9時30分から15時30分 禁煙の取り組

30分 心の健康でお悩みの方または家族 定員＝各3人 専門医による憂うつ・眠れないなど悩みについての相談。 （3） 健康・禁煙相談 12月13日（月曜日）9時30分から14時 成人 定員＝4人 生活習慣病についての相談や健診の結果の見方。禁煙に向け

階 対象＝乳児から高齢者 管理栄養士よる個別相談。離乳食の困り事などの相談も応じています。 各4人 （1） 健康づくり・禁煙相談 1月12日（木曜日）・26日（木曜日）9時30分から12時 保健師による生活習慣病予防のための個別相談。体脂肪などの

12日（木曜日）・23日（月曜日）10時から 14時30分 保健師による相談を行います。 相談内容＝生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防など。 希望者には身体機能測定を実施します。介護認定を受けている方は除く。 各3人 （2） 女性のための健

病予防など歯の健康についての個別相談 （B）乳幼児の歯みがき、むし歯予防についての個別相談 （A）各4人 （B）9組 （2） 禁煙相談・健康相談 1月13日（金曜日）・19日（木曜日）・23日（月曜日）・30日（月曜日）、2月6日（月曜日）9時30分から14時40分 保健師な

塩を心がけましょう！ 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室など 日時 内容・対象など 定員 申込 相談 禁煙相談・健康相談 1月11日（水曜日）・31日（火曜日）9時30分から10時30分、24日（火曜日）9時30分から15時 保健師などによる禁煙

ー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 心や身体についてのさまざまな気がかりや問題を、気軽に相談できます。 禁煙、子育て、心の健康、病気の予防および更年期などの相談や、血圧測定を実施します。 「病院に行くほどでもないけど、ちょっ