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の健康啓発標語 募集作品＝8020運動（80歳になっても20本以上自分の歯を持とう）を目標にした、虫歯や歯周病など歯科疾患の予防に関する標語 審査など詳しくは、ホームページ「歯・口の健康啓発標語コンクール」で検索 申込方法 5月11日（水

課　電話　245-5246　FAX　245-5477 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ COPD（慢性閉塞性肺疾患）は主にたばこが原因となる肺の生活習慣病です。市医師会医師がCOPDの予防と早期発見、禁煙の効果や禁煙外来につい

-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ ワクチンの4回目接種が始まります（60歳以上・18歳以上の基礎疾患がある方など） 重症化予防を目的として、新型コロナワクチンの3回目接種を受けてから5カ月を経過した60歳

指導 歯と歯肉の状況（虫歯、歯肉の炎症、かみ合わせなど） 口腔機能の状況（舌の動き、物を飲み込む力など） 虫歯、歯周疾患の予防法など 受診方法 協力医療機関に直接予約の上、受診（訪問診療はありません） 受診の際に必要な物 保険証、受診票 協

ンター　電話　207-1388 14人 左記 筋力アップ教室 6月30日（木曜日）13時から15時 前半は医師による、高齢者に多い整形外科疾患とフレイル予防についての講演会。後半は理学療法士による運動指導。対象＝区内在住の方 15人 （2） 講演会（その他） 女性

会　電話　233-8121　FAX　233-8162 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ COPD（慢性閉塞性肺疾患）を知っていますか？COPD・喘息・肺炎などの症状と受診のタイミング、予防法について医師が分かりやすく講演します。 ご自

の摂取目標量（男性7.5グラム未満、女性6.5グラム未満）を大きく上回っています。食塩の取り過ぎは心臓病や脳血管疾患の危険因子で高血圧の原因にもなりますが、お薦めなのが【8面】でご紹介している減塩レシピです。「夏野菜のキー

者数が増加しています。ワクチンの4回目接種は、重症化予防を目的としているため、60歳以上の方や18歳以上の基礎疾患がある方などが対象です。また、3回目までの接種がお済みでない方も、引き続き接種を受けることができます。 集

｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 食塩の取り過ぎは、胃がんの主な要因であるほか、心臓病・脳血管疾患の危険因子であり、高血圧の原因となります。減塩することは、味気ないものを食べることではありません。おいし

バー ｜ 近年、健康診断などで慢性腎臓病を指摘される方が増えています。講演会では、腎臓の役割と仕組み・生活習慣と疾患の関連について、医師が分かりやすくお話します。ご自身やご家族の健康について、一緒に考えてみませんか。 日時 10