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茶色）は可燃ごみで出してください。 注ぎ口にキャップがある場合は、切り取ってください。 500ミリリットル以上の牛乳やジュースのパック 資源物では回収できない古紙 水に溶けない、香り付き、紙以外が混入しているものや以下のもの

） 手作り石けん教室 日時 1月28日（月曜日）10時から12時 定員 先着6人 料金 4,000円 持ち物 エプロン、牛乳パック、使い捨て手袋 食肉料理講習会 「チキンのチリコンカネル」と「チャプチェ風　牛肉のオイスター炒め」を作ります。 日時 1月17日（水

ポストまで 7月22日（土曜日）10時から13時30分 対象　小学生と保護者 定員　8組 料金　1人300円 持ち物　エプロン、バンダナ、牛乳パック（つぶさずに） 申込方法　6月15日（木曜日）から7月6日（木曜日）に電話で 星久喜公民館 電話　266-4392 FAX　266-4981 親子で

食 ごはん・パン・麺類などの炭水化物 副菜 たっぷりの野菜、きのこ、海藻など 副菜 具だくさんの汁物 さらに牛乳と果物を1日の中で適量プラス！ 外食では単品よりも定食をチョイス（チャーハンを肉野菜定食） コンビニでは組み合わせを工

者は2人まで） （4）おもしろモノづくり「エコランタンをつくろう！」 時間 13時30分から15時 内容 不要になった牛乳パックを使って、ほんのりあたたかいランタンを作ります。 対象 4歳以上の子ども 定員 先着16人（保護者は1人まで） （5）SEOPPIの「ス

ルク石けんを5つ制作、（2）1つ約60グラムの肌に優しい石けんを3つ制作 定員 各先着6人 持ち物 エプロン、牛乳パック、使い捨て手袋 料金 （1）4,400円、（2）2,800円 申込方法　直接、土気あすみが丘プラザへ 問い合わせ　同プラザ　電話　295-0301　FAX　295-0350 ｜

検診を受けましょう。 主食・主菜・副菜を組み合わせ、朝・昼・晩しっかり食べる 10の食品群（肉類、大豆製品、卵、緑黄色野菜、牛乳・乳製品、イモ類、油脂類、果物、魚介類、海藻類）をバランスよく食べる 口腔機能健診 協力歯科医療機関でくちの機能（食べる・

内容 （1）肌に優しい石けんを5つ制作、（2）肌に優しい石けんを3つ制作 定員 各先着6人 持ち物 エプロン、牛乳パック、使い捨て手袋 料金 （1）4,400円、（2）2,800円 申込方法　直接、土気あすみが丘プラザへ 問い合わせ　同プラザ　電話　295-0301　FAX　295-0350 ｜ ちば

ら12時、（2）13時から15時 内容 （1）石けんを5つ制作、（2）石けんを3つ制作 定員 各先着6人 持ち物 エプロン、牛乳パック、使い捨て手袋 料金 （1）4,400円、（2）2,800円 申込方法　直接、土気あすみが丘プラザへ 問い合わせ　同プラザ　電話　295-0301　FAX　295-0350 ｜ ちば

時 12月22日（日曜日）10時から12時 内容 約70グラムの石けんを5つ制作 定員 先着6人 持ち物 エプロン、牛乳パック、使い捨て手袋 料金 4,400円 申込方法 直接、土気あすみが丘プラザへ 問い合わせ　同プラザ　電話　295-0301　FAX　295-0350 ｜ ちば市政だより全