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します。（実演、試食あり） 対象＝1回食を始めた6カ月から8カ月ごろの子どもの保護者（託児なし） 材料費＝200円 12人 母親＆父親学級 申込方法　すこやか親子班 7月3日（水曜日）9時30分から12時または13時15分から15時45分 10日（水曜日）9時30

の方 定員＝15人 管理栄養士による高齢期の食生活の話、簡単レシピの紹介、試食を行います。 参加費＝100円（試食代） （2） 母親＆父親学級 妊娠編＝6月28日（金曜日） 出産編＝7月5日（金曜日） 9時30分から12時 妊婦とパートナー 定員＝20組 対象＝出産予定日

方とパートナー（子どもの参加不可） 申込方法＝7月10日（水曜日）までに電話または電子申請。 詳しくは「花見川区　母親＆父親学級」で検索 20組 （1） 食事セミナー 「時短！簡単！バランスごはん」 8月2日（金曜日）10時から13時 簡単にバランスよく食べる

（中期・後期）の具体的な進め方・作り方の説明と試食を行います。 参加費=200円 持ち物＝母子手帳、試食用のスプーン （2） 母親＆父親学級 妊娠編=7月29日（月曜日） 出産編=8月5日（月曜日） 9時30分から12時 妊婦とそのパートナー 定員＝20組 妊娠期の

物忘れと認知症による症状の違い、主な原因とその治療法や予防方法について、医師が講演します。 40人 （2） 教室 母親＆父親学級 （1）8月27日（火曜日）9時30分から12時または13時から15時30分 （2）9月5日（木曜日）13時から15時30分 妊娠や

動実習、体組成測定、簡単レシピの紹介、試食。食材費100円 対象＝運動に制限の無い区内在住の65歳以上の方 20人 （2） 母親＆父親学級 （A）9月4日（水曜日）9時30分から12時 （B）9月11日（水曜日）9時30分から12時 全2回 妊娠や出産・育児についての

1回食を始めた6カ月から8カ月児の保護者 持ち物＝試食用の皿、スプーン、抱っこひも。 材料費＝1組200円 20組 （2） 母親＆父親学級 （1）9月11日（水曜日）9時30分から12時 （2）9月25日（水曜日）9時30分から12時または13時30分から16時 妊娠・出産、

と実演・試食。トレーナーによる運動実技。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 材料費＝100円 10人 母親＆父親学級 申込方法　すこやか親子班 9月6日（金曜日）9時30分から12時または13時15分から15時45分 13日（金曜日）9時30

話、（2）体組成測定、握力測定、運動実習、（3）減塩の話、汁物の塩分測定、調理実習（食材費300円） 対象＝65歳以上の方 16人 （2） 母親＆父親学級 （1）10月2日（水曜日）9時30分から12時または13時から15時30分 （2）10月11日（金曜日）13時から15時30分　全2回 妊

理実習・グループワーク。 対象＝区内在住の65歳以上の方で今年度は初めて参加される方。 食材費＝300円。 先着 16人 （2） 母親＆父親学級 10月15日（火曜日）9時30分から12時 22日（火曜日）9時30分から12時 全2回 妊娠や出産・育児についての学習や実