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トースト（6枚切り） 0.9グラム ハンバーガー 2.5グラム 味噌汁 1.8グラム ナポリタン 2.2グラム 焼き鮭 1.1グラム 鶏の唐揚げ 1.3グラム 野菜炒め 1.3グラム カレーライス 3.7グラム 納豆 0.7グラム ヨーグルト 0.2グラム 給食（基

ティセンター 問い合わせ　同センター　電話　284-6155　FAX　284-6156 長沼コミュニティセンター ちびっこ縁日ごっこ たこ焼きなどの屋台料理の工作や縁日あそびを行います。 日時 7月30日（日曜日）11時から14時 対象 1歳から小学2年生。保護者同伴

など） （3）健口体操、手洗いトレーニングなど （4）親子料理教室 時間 10時から14時 内容 ピーマンのえび詰め焼き、キノコと温泉卵の温野菜サラダ、根菜とウィンナーの和風スープ、くず餅風豆乳プリンを作ります。 対象 小学生と保護者 定員 12

ル袋に入れて砕き、チーズはさいの目切りにする。 厚切りベーコンは7ミリメートルくらいの短冊切りにして、やや焼き色がつくまで炒める。 加熱したカボチャをマッシャーでつぶし、マヨネーズとコンソメ、（3）（4）を加えて混ぜる。塩コシ

千葉の名産を使った料理や食材の無料提供（大盤振る舞い） 9時30分から整理券を配布 外房イセエビ（勝浦産）の姿焼き　定員　先着60人 サザエのつぼ焼き　定員　先着100人 ハマグリの浜焼き　定員　先着100人 ニンジンジュース　定員　先着100人 月星

12月9日（土曜日）＝作品展示、学習発表、人気キャラクターや千葉市のゆるキャラと撮影会など、 10日（日曜日）＝作品展示、野菜・焼き芋などの販売。 いずれも、9時から15時30分 花見川いきいきプラザ 電話　216-0080　FAX　216-0083 （2）いきいきプラザのクリス

外イベントは28日（木曜日）・29日（金曜日）のみ 会場 下田農業ふれあい館（若葉区下田町971） 内容 野菜やお米の特売、焼き鳥や焼きそば、干物などの販売、屋外ステージなど 備考 年始用のお餅の予約も受け付け中です。詳しくは直接または電話で、

な味わいが特徴です。 有限会社レミターユ・イトウ 幕張ポテト 幕張 紅 あか ポテト 千葉県産のサツマイモを使用し、焼き芋のようなホクホク感とスイートポテトのようなしっとり感を両立した味わいの、洋菓子店プティ・マリエの看板商

ョウを混ぜて練り、（2）と片栗粉、卵を入れてよく混ぜハンバーグに成形する。 フライパンに油（小さじ1）をひいて（3）を焼き、両面に焼き目を付ける。（A）を加えたらふたをして、途中で裏返しながら弱火で10分程度煮込む。 つくたべ減塩ポイン

クエンド 日時 6月15日（土曜日）13時から16日（日曜日）14時。1泊2日 内容 火起こし＆焚き火でパイナップルの丸焼き、見つけてみよう！谷津田の生きものなどのプログラムを家族ごとに選択 対象 3歳児から中学生を含む家族 定員 36組 料金