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メールで必要事項を明記して、エリートキッズ蘇我FC本部　Eメール soga.fc2021@gmail.comへ ゼロから始める気功・太極拳教室 無理なく健康な体づくりを目指します。 日時 （1）体験会　1月18日（木曜日）19時から20時30分。 （2）講座　1月25日、2月8日・22日、3

には、犯行の機会をうかがう犯罪者に、地域全体の防犯意識が高いと認識させることが大切です。 個人の活動なので、無理せず気軽に地域防犯に貢献できます。ぜひ登録して、安全・安心なまちづくりにご協力ください。 防犯ウオーキングボ

をチェックしてみませんか？ 人は、常に多くのストレスを受けながら生活しています。ついつい頑張りすぎてしまう、無理をしてしまう、このような状態が続くと心と身体が疲れ切ってしまい、そのバランスも崩れてしまいます。ストレス

おいても電話de詐欺などの犯罪が多発し、地域での見守りの目がより一層必要となっています。 都合の良い時間に、無理せず気軽に活動することができます。ぜひ登録し、安全・安心なまちづくりにご協力ください。 対象 区内在住・在勤・在学

電話で ギャラリーさらしな写真展 5月1日（月曜日）から12日（金曜日）9時から17時 千城台公民館 電話　237-1400 FAX　237-1401 無理せず、簡単！「老化予防健康体操」 5月11日（木曜日）・25日（木曜日）10時から11時30分　全2回 対象　60歳以上の方 定員　20人 申込方

レビ広報番組 J：COM千葉セントラル「ちば情報Clip」について 7面PDF（約935KB） 8-9面 自宅で家族の介護をしている人へ　無理のない介護ができるようサポートします ラジオ広報番組 bayfm「ベイ・モーニング・グローリー」について スポーツ施設（蘇我ス

スの教室です。チアダンスインストラクターによる表情の作り方やリズムの取り方などが体験できます。 ゆっくり無理のない範囲で行いますので、外出することが少ない方にもお勧めです。 ぜひ、参加してみませんか。 日時 9月4日（月曜

人で、そのうち8人が歩行中に亡くなりました。 高齢になるにつれ、身体機能や認知機能が低下するため、外出の際は無理のない行動を心掛けることが大切です。 交通事故に遭わないためのポイント 通り慣れた道でも油断せずに、車に十

収品目 従来のデジタルカメラなどに加え、以下の品目のうち、小型家電回収ボックスの投入口（15×30センチメートル）に無理なく投入できる大きさのもの。 電話機、ファクシミリ、ラジオ、DVDレコーダー・プレーヤー、ブルーレイディスクレコーダ

｜ 22面 ｜ 23面 ｜ あなたは、ボランティア活動に対して、どのような印象を持っていますか。 「何となく大変そうで、自分には無理かも」「少し気になっているけれど、よく分からない」と感じている方はいませんか。市では、ボランティアに関するさま