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よる個別相談。 健康づくり相談＝健診結果の見方や生活習慣病予防などの相談。 禁煙相談＝禁煙方法の紹介や呼気CO濃度測定など。 各3人 （2） 精神保健福祉相談 1月11日（木曜日）9時30分から11時30分 1月22日（月曜日）14時から16時 対象＝ここ

）10時から12時　全3回 食事や運動などから高齢期の生活習慣を見直す教室です。 （1）低栄養予防の話、調理実習、（2）体組成測定、握力測定、運動実習、（3）塩分の話、汁物の塩分測定、演習 対象＝65歳以上の方。食材費＝300円。 16人 （2） 講演会 医師講演会 「え

方法を学ぶ教室です。1食分程度の試食があります。 （1）食事の話・調理実習（材料費300円）、 （2）トレーナーによる簡単筋トレ・測定等、 （3）塩分の話・グループワーク。 対象＝区内在住の65歳以上で運動に制限の無い方 15人 （2） 講演会 ぐっすり眠れてい

15時 歯や義歯の手入れ、むし歯や歯周病などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。口臭が気になる方は、口臭測定もできます。 各5人 （2） 子どもの歯科相談 1月26日（金曜日）9時20分から15時 むし歯予防、お口の手入れ方法などに

時20分 歯や義歯の手入れ、虫歯や歯周病などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。口臭が気になる方は、口臭測定もできます。 各5人 子どもの歯科相談 申込方法　健康づくり班 1月11日（木曜日）、2月7日（水曜日） 9時30分から15時

＝各3人 歯科衛生士による虫歯予防や歯周病予防など、歯の健康についての個別相談。 口臭が気になる成人の方は、口臭測定もできます。 健康・禁煙相談 1月15日（月曜日）9時30分から14時 成人 定員＝4人 生活習慣病についての相談や健診

健康づくり推進事業所認証」で検索 問い合わせ　健康推進課　電話　245-5223　FAX　245-5659 大気汚染状況12月分 内容 市内の測定局で測定した12月の微小粒子状物質（PM2.5）の暫定指針値超過日（70.1マイクログラム/㎥以上）、二酸化窒素（NO₂）の環境目標値超過

よる個別相談。 健康づくり相談＝健診結果の見方や生活習慣病予防などの相談。 禁煙相談＝禁煙方法の紹介や呼気CO濃度測定など。 各3人 （1） 精神保健福祉相談 2月8日（木曜日）9時30分から11時30分、26日（月曜日）14時から16時 対象＝こころの

の歯科相談 2月6日（火曜日）9時30分から15時 （A）歯周病予防など歯の健康について相談ができます。希望者には口臭測定を行います。 （B）乳幼児の歯みがき、むし歯予防について相談ができます。 （A）5人 （B）10人 （2） 栄養相談 2月8日（木曜日）・

予防、健診結果の見方などについての個別相談。禁煙相談の方は、尿中ニコチン代謝濃度や呼気中の一酸化炭素濃度の測定もできます。 各4人 （2） 栄養相談 2月6日（火曜日）・15日（木曜日）・26日（月曜日）・28日（水曜日）、3月6日（水曜日）9時30分から