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にしませんか。 日時 1月27日（金曜日）10時から11時30分 内容 糖尿病予防のための食事のポイント、汁物の塩分測定 対象 血糖値が気になる方とその家族 定員 先着8人 持ち物 筆記用具、家で作った味噌汁、スープなどの汁物50㏄程度 申込方法

時　全3回　（予約制） 会場 稲毛保健福祉センター 内容 食事の話、食事診断 トレーナーによる簡単筋トレ、体組成測定、握力測定 塩分の話、グループワーク、味噌汁の塩分測定など 対象 区内在住の65歳以上の方 申込方法 1月4日（水曜日）9時から

話 緑保健福祉センター 先着15人 対象 区内在住で65歳以上の方 備考 自宅の汁ものを50㏄程度持参すると塩分測定ができます 申込方法 （A）電話で、越智いきいきセンター　電話　205-1290へ　（B）電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保

まざまな気がかりや問題を、気軽に相談できます。 禁煙、子育て、心の健康、病気の予防および更年期などの相談や、血圧測定を実施します。 「病院に行くほどでもないけど、ちょっと相談したい」そんな時、お気軽にお立ち寄りください。 予約不要

30分から15時 乳幼児 定員＝各11人 虫歯予防や歯周病予防など、歯についての個別相談。口臭が気になる成人の方は、口臭測定ができます。 （2） 1月11日（水曜日）・30日（月曜日）10時30分から14時、1月17日（火曜日）14時から15時 成人 定員＝各3人 健康・

こと）　電話　245-5351　FAX　245-5568。株式会社鹿野西岬タクシー（運行に関すること）　電話　261-4255 大気汚染状況12月分 内容 市内の測定局で測定した12月の微小粒子状物質（PM2.5）の暫定指針値超過日（70.1マイクログラム/立方メートル以上）、二酸化窒素（NO₂）の

時30分から12時 対象＝健康・禁煙について相談したい方 保健師による生活習慣病予防のための個別相談。体脂肪などの測定もできます。禁煙希望の方には、禁煙方法を紹介します。 各2人 （1） 精神保健福祉相談 2月9日（木曜日）10時から12時、

分 保健師による相談を行います。 相談内容＝生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防など。希望者には身体機能測定を実施します。介護認定を受けている方は除く。 各3人 （2） 女性のための健康相談 3月8日（水曜日）10時から12時 妊

めの運動実習 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 備考 自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保健福祉センター健康課　電話　292-2630　FAX　292-1804 ｜ ちば市政だ

時20分 歯や義歯の手入れ、虫歯や歯周病などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。口臭が気になる方は、口臭測定もできます。 各5人 子どもの歯科相談 申込方法　健康づくり班 2月15日（水曜日）、3月7日（火曜日）9時30分から15時